Hvor mye kan man handle for på iHerb nå?

Grensen for å handle på iHerb har økt, men med visse kriterier. Hva betyr denne økningen for oss forbrukere? Vel, for oss som handler på iHerb så er denne økningen veldig fordelaktig – så fremt vi velger International Shipping. Toll og moms baseres nemlig på verdien som står på pakken, og iHerb deklarerer ikke fraktkostnaden i denne verdien. Dette betyr at man kan handle varer for opp til 350 kr (greit å ha litt margin), i tillegg til frakten!

Velger du derimot DHL Ekspress frakten så er det DHL selv som deklarerer varen. De har jo god peiling på hva frakten koster, så jeg ville ikke regnet med å kunne ekskludere frakten i de 350 kronene med denne formen for frakt. DHL tar også et stramt gebyr for tollbehandling, så det kan fort bli VELDIG dyrt! Hold deg derfor til International Airmail – billigere frakt, du kan handle for langt mer, men du må også vente litt lenger på pakkene. Det var en del treghet rundt jul, men nå er de tilbake til den normale leveringstiden på 8-10 dager :)

iherbguiden

Og selvsagt har jeg testet at dette går! 01. januar bestilte jeg denne pakken. Den har varer til en verdi av ca. $40 og frakten var på ca. $8 når jeg handlet, hvilket innebærer at varer + frakt ble $48, altså mer enn 350 kr. På pakken sto det $40, som er det beløpet tollerne må forholde seg til. 350 kr i dag er ca. $45, men som sagt så anefaler jeg å ha en liten margin.

iherbguiden, hva kan du handle for? Det er ikke nødvendigvis så enkelt å forstå hvilket tall som havner på pakken når du handler, derfor skal jeg prøve å oppklare det her:

Ok, det hele er egentlig veldig enkelt. Items er verdien på varene, men her er ikke rabattene trukket ifra. Tallet som havner på pakken din er derfor Items – Discounts, i dette tilfellet litt under $40. Shipping blir ikke lagt til, og om du har bygd deg opp rewards så trekkes heller ikke disse ifra. Dette beløpet kan maks være $45 uavhengig av frakten (ved valg av International Airmail), men jeg anbefaler som sagt å ha litt margin.

Det beste av alt, om du ikke har handlet fra iHerb før, er at du nå får $10 i avslag når du handler for mer enn $40 ved å bruke koden EMO037 :) Disse $10 vil også trekkes ifra verdien som settes på pakken, hvilket betyr at du kan handle for ytterligere $10 om du ønsker! Da begynner vi å snakke om store pakker!

Hvor mye pleier du å handle for på iHerb? 






Høygravid på trening

Ja, da kom jeg meg på trening igjen da! Jeg er per definisjon ikke høygravid helt enda, men jeg begynner å føle meg slik. Det er utrolig hvor utilpass jeg føler meg på treningssenteret slik! Jeg pleier ikke å bry meg om hva andre syns, men man får jo litt ekstra blikk når man går rundt med en stor kule på magen (jeg innbiller meg ihvertdall det), og jeg kjenner at jeg kunne vært foruten den oppmerksomheten når jeg er i såpass dårlig form.

høygravid treninghøygravid trening
Gravidtights fra Stormberg // Treningstopp fra HM // Fleece fra OR

Men trening ble det da. Ikke noe hardt, kan kanskje kalles mer bevegelse enn trening for de fleste, alt er jo ekstremsport for meg akkurat nå ;)

Jeg kjørte noen lette runder med kettlebell squats, roing (ble sånn halvveis, magen kom jo i veien), skulderpress og lette pushups og triceps-press i slynge. Jeg holdt på i ca. en halvtime og det holdt mer enn nok. Herlig å reise hjem med god samvittighet, timene på sofaen går litt raskere når man har utrettet noe i løpet av dagen, og ihvertfall kommet seg ut av huset ;)

Én ting er ihvertfall sikkert; når jeg kommer i gang med treningen igjen trenger jeg definitivt en større sports-BH, får jo verdens kløft av de jeg har nå!

01.01.2015

01.01.2015 ble en stor dag for meg, bare se her <3

alliansering forlovelsesring

Morgenen etter nyttårsaften våknet jeg nemlig til en knelende mann, så nå blir det kone av meg og :) Vi får se når bryllupet skal stå da, én ting av gangen. Likevel ønsker jeg ikke å vente alt for lenge, jeg har liksom ikke lyst til å gå rundt forlovet i evigheter. Vi ønsker ikke noe enorme greier heller, det viktigste er at vi finner et fint sted med den rette stemningen, og det får vel være grenser for hvor lang tid det skal ta ;)

Jeg er ihvertfall utrolig fornøyd med ringen! Jeg ønsket meg en alliansering da jeg ikke ønsker noe som stikker for mye ut, og denne er helt nydelig. Den passet jo ikke helt da, så den måtte til tilpasning og jeg har ikke fått den igjen før nå. Selv med tilpasning så får jeg ikke brukt den på rett hånd enda. Ringefingeren på høyrehånden min er litt tykkere enn ringefingeren på venstre, og nå som jeg er gravid så går den rett og slett ikke på (eller den går på, men det er ikke mye behagelig, og jeg er livredd for at den skal sette seg fast). For å få rett størrelse tok jeg derfor med to andre ringer som jeg vet passer fint på høyrehånden normalt :)

I Sverige har de gifteringen på venstre da, og jeg er jo sammen med en svenske, så da får vel venstrehånden duge enn så lenge ;)

alliansering forlovelsesring

alliansering forlovelsesring

Er så herlig å endelig kunne ha den på, dette har jeg ventet på i tre uker!!

Favoritt-omega-3en på tilbud!

Nå må dere hamstre omega-3 folkens! Favoritten min som jeg har brukt nå i ca. 2 år er nemlig på tilbud på iHerb; Natures Answer Omega-3 med appelsinsmak! Dette er den beste omega-3en jeg har brukt noen gang; den er flytende (omega-3 i kapsler kan være harsknet, men det smaker man jo aldri), den smaker kjempegodt og den inneholder ekte omega-3 fra fisk! For dere som ikke er klar over det så er ikke plante-omega-3 og fiske-omega-3 det samme, langt ifra. Alle studier som viser at omega-3 er bra baserer seg på omega-3 fra fisk. Omega-3 fra planteriket har på langt nær de samme helsebringene effektene, om i det hele tatt!

beste omega-3

Om du er svært skeptisk til flytende omega-3 så forstår jeg det, det var jeg og. Men denne er virkelig ikke noe værre enn å drikke sana sol, også slipper man de stinkende luft-dunstene man kan få av omega-3-kapslene utover dagen, ugh!

Det som er så flott er at denne omega-3en nå også kommer i plastfalske. Jeg må jo si at jeg foretrekker glassflaskene, men plasten gjør at flaska er mye lettere, hvilket igjen gir en billigere frakt.

beste omega-3

Én flaske koster nå $12.95 og den holder i ca. 3 måneder. Jeg kjøpte 3 flasker i én pakke og betalte kun $7.12 i frakt for det :) Sooo happy!! Du finner handlekurven min her :)

BTW: Om du absolutt ikke vil ha flytende, men kapsler, så anbefaler jeg denne. Det holder med én kapsel om dagen, så boksen holder i hele 9 måneder! Samboern sverger til denne, og jeg bruker den når jeg reiser.

Hvilken omega-3 foretrekker du?

PS: Om du aldri har handlet på iHerb før kan du bruke koden EMO037. Da vil du få hele $10 i avslag når du handler for $40 :) Dette tilbudet har alltid funnets, men nå som tollgrensen har økt kan vi endelig benytte oss av det ;)

Test av Eyvind Hellstrøms ferdigretter

Test og test, så langt har jeg bare prøvd én, men jeg velger overskriften som den er likevel. Samboern har vært borte hele denne uka, og med mitt energinivå så blir det ikke så mye matlagning. Men jeg vil jo gjerne spise sunt, og da syns jeg det var en fin anledning å teste Hellstrøms ferdigretter.

Min mor anbefalte laksen og kyllingen, så da falt valget på laksen, nærmere sagt Cocotte med norsk laks og linser. Førsteinntrykket er jo veldig bra, artig med den lille ildfaste formen man får med :)

hellstrøm

Man kan varme den 10-15 minutter i ovnen eller 3,5 minutt i mikroen. Jeg prøver å unngå mikroen om jeg kan, så jeg valgte å varme den opp i ovnen, i ca 13 minutter.

Nå lønner det seg ikke å vimse rundt å ta masse bilder av retten før du skal spise den, for før jeg rakk å sette meg ned så var den blitt kald. Fordelen er derimot at du slipper å sitte og blåse i 10 minutter før du kan spise, du kan spise den med én gang, og det passer jo fint om man skulle ha dårlig tid.

hellstrøm

Jeg syns denne retten var kjempegod! Jeg fikk faktisk lyst til å prøve å lage det selv :) Den er veldig lik i virkeligheten som den er på bildet, og det er ikke alltid tilfellet spør du meg :p

hellstrøm

Én porsjon inneholder 482 kalorier, hvilket er helt perfekt spør du meg. Retten har også en veldig fin fordeling av næringsstoffer da det er lite karbohydrater og mest fett og proteiner. Retten har også en veldig hyggelig ingrediensliste uten masse tilsetninger og smaksforsterkere.

Noen tenker kanksje at prisen på disse er for høy, men med den kvaliteten de holder bør man sammenligne dette med Take Away og ikke andre ferdigretter man får kjøpt i butikk som inneholder mye skit. Nå inneholder mye take away-mat skit og, men jeg tror dere skjønner hva jeg mener :) En kjempefin «nødløsning» jeg lett kommer til å spise igjen :)

Har du testet Hellstrøms ferdigretter? Hva syns du?

Barkarby Quality Outlet – Stockholm

Skal du til Sverige i nærmeste fremtid? Om du har tenkt deg til stockholmsområdet så har jeg et godt shoppingtips: Barkarby Quality Outlet! Vi var her i romjulen, og jeg fant så mye fint! Det er engentlig ganske likt outleten i Vestby, konseptet er liksom det samme, men litt andre butikker. En av mine favorittbutikker her må være Houdinibutikken. Her handla vi masse begge to, blant annet genseren og lua jeg har på meg under. Er du heldig finner du ting i din størrelse på supertilbud eller second hand.

Japp, du hørte riktig, de selger faktisk ting som har kommet inn på reklamasjon som de har reparert! Det syns jeg er utrolig bra. Jeg har hørt rykter om at flere slike selskaper sitter på enorme mengder reklamerte varer som bare ligger der. Like greit å tjene en slant på det, også er det jo veldig miljøvennlig, veldig rett i forhold til den profilen Houdini ønsker å ha.

Stockholm quality outlet barkarbyStockholm quality outlet barkarby

Vi handlet også litt på de andre butikkene, samboern fant blant annet mange fine skjorter på Shirt Factory, og jeg fant meg en kjempefin turbukse på Haglöfs.

Ellers er det jo en del av de samme butikkene her som på Vestby, den største forskjellen er kanskje at det er litt bedre mattilbud på Barkarby. Ikke fantastisk, men vi fant mye godt på den asiatiske restauranten her inne. Asiatisk buffet med stort utvalg :) På Vestby kan jeg ikke si det er så hyggelig å spise. Det er vel noe mat i den caféen, ellers er det bare Dolly eller pølser som alternativer.

Stockholm quality outlet barkarby
Liker «spis så mye du vil»-konseptet akkurat nå ;)

Jeg kan jo nevne at favorittbutikken min på Vestby er Devoldbutikken, flott kvalitetsull til halv pris – det liker vi :) Sist jeg var der kjøpte jeg en del ull i strl L som jeg kan bruke nå, veldig fornøyd :)

Har du vært på Vestby eller Barkarby? Syns du slike outlets er noe tess?

Den perfekte babystolen

Allerede før jeg ble gravid så visste jeg at jeg skulle ha en vippestol fra Babybjørn når jeg ble mor. Jeg har en venninne som er litt tildigere ute enn meg når det gjelder barn og slikt, og jeg så hvor utrolig godt hennes bebis trivdes i denne stolen. Ikke minst hvor fint det var for henne å kunne bruke hendene til noe annet. Hun hadde den med hver gang de var på besøk, og jeg må si at den stolen underlettet hele besøket. Også ser det utrolig komfortabelt ut å sitte i den da, og vet dere, jeg kan faktisk med hånden på hjertet si at det ER det også! Bare se her!

 babybjørn vippestol babybjørn vippestol

Hihihiii, jeg holdt på å daue når jeg så denne fantastiske herligheten utstilt i en lekebutikk i Sverige, og måtte selvsagt prøve med én gang! Det skal jo nevnes at det sto et skilt ved siden av stolen hvor det sto at man kunne prøve den for å kjenne hvordan bebisene sitter i sin stol ;) Sykt najs! Kunne lett hatt en slik i full size hjemme i stua ;)

Men vi får nå se på det da, lille har ihvertfall fått seg sin egen stol nå, og jeg er SÅ fornøyd! Er den ikke fin? Jeg valgte den med økologisk stoff i brunt og sort. Stolen får du på tilbud hos Mimmis her og treleken som må kjøpes separat finner du her. Du finner også stolen til superduperpris her om du liker rødt, halv pris!

 babybjørn vippestol babybjørn vippestol

 babybjørn vippestol

Vi har også arvet en slik stol, men den er vel ca 10 år gammel, så den begynner å bli litt sliten i stoffet. Den gjør fortsatt nytten sin, så den tenkte vi å ha som reisestol, kanskje bare ha den i bilen :) Man kan faktisk kjøpe nytt trekk til disse stolene, for ramma er det jo ikke noe gæli med. Trekket finner du her. Foreløpig så er det ikke så nøye med den andre stolen da, så jeg tror vi bare bruker det gamle trekket, da er det liksom ikke så farlig med den ;) Jeg ser ihvertfall uendelige bruksmuligheter på denne stolen. Den er faktisk så lett at jeg kan se for meg at vi tar den med når vi skal på fisketur og slikt og, er jo bare å spenne utenpå seken :)

Annonselenker

15 kg

Ja tenk, nå veier jeg det man helst skal veie ved termin, og se hvor bekymret jeg er for det! Ikke så veldig ;) Jeg syns jeg er fin jeg, og ikke har jeg blitt så himla tjukk heller. Vekta og vektøkning er jo utrolig individuell, og det blir bare dumt å sammenligne seg med andre. Skulle du tro at jeg veide 80 kg på bildene under kanskje? Nå har det heldigvis roet seg litt da, etter et lite byks i jula. Jeg har faktisk ikke lagt på meg noe særlig de siste to ukene, og det er helt OK ;) Det jeg kanskje er mest imponert over er at denne magen skal bli ganske mye større. Altså bebisen veier nå ca. 2 kg, og skal legge på seg hele 1,5 kg til før hen er ferdig til å komme ut, kommer jo til å bli helt enorm! Jeg kjenner allerede godt at ting begynner å bli tyngre, sånn på grunn av størreslen på ballen der fremme. Komme seg opp av senga er ikke alltid like enkelt, og knyting av sko har samboern tatt over for meg for lenge siden!

Jeg driver også å tester nye former for aktiviteter, for jeg blir mer og mer immobil, og raskere utmattet enn noen gang. Likevel er det viktig at jeg beveger på meg, og da må jeg rett og slett bare ta en kvalifisert gjetning og se om det går. Her har jeg akkurat prøvd meg på litt styrketrening for første gang på evig lenge, og da fikk jeg endelig tatt bilder av treningsklærne Stormberg sponset meg med! Superfine og veldig behagelige klær; det føles faktisk dra på trening når man har fine treningsklær som passer! Jeg har størrelse S i tights, M i topp og er 165 cm høy :) Testen av de øvrige klærne finner du her.

treningsblogg gravidtreningsblogg gravid
Tights: Mirakel MOM treningstights // Topp: Mirakel MOM t-skjorte // Lue: Houdini // Sko: Helly Hansen

treningsblogg gravidtreningsblogg gravid

Jeg må si at jeg likevel følte meg sånn passe utilpass på treningssenteret da. For det første så er det jo veldig åpenbart at jeg er gravid, og det i seg selv gjør jo at folk kikker litt ekstra på deg. Det blir ikke bedre at jeg følte meg fullstendig newbie på senteret. Jeg hadde egentlig ingen anelse om hvilke øvelser jeg skulle klare å gjøre, så jeg måtte bare prøve meg frem. Den eneste beinøvelsen jeg fikk til sånn passe var goblet squats, men det var heller ikke helt optimalt. Deretter ble det facepull, nedtrekk og push-ups mot (en relativt høy) stang i knebøystativ. Jeg var ikke forberedt på å få utfordringer ved nedtrekk, men her fikk jeg knapt plass på stolen da magen kom i veien, haha.

Jeg gjorde ikke noe oppvarming på forhånd, da jeg faktisk ikke får lov til å presse meg for mye nå, men jeg varmet opp hver muskelgruppe ved å starte med en runde repetisjoner med lett/ingen vekt. Det fungerte veldig fint :)

Alle de øvrige øvelsene gikk greit, men jeg kjente at det holdt med fire øvelser i dag. Jeg tar jo nesten ingen ting av vekter, men jeg tenker at litt er bedre enn ingenting, så blir det fullt fokus i april :) Korte, veldig rolige langrennsturer fungerer fortsatt fint, også har jeg nå prøvd meg på bassengtrening for første gang, det gikk utrolig bra! Svært lite belastning gjorde at jeg nesten kunne ta i litt, og selv om jeg var helt dau på kvelden så var det deilig å få rørt på kroppen. Utrolig bra for ryggen! Om du har problemer med bekken eller lignende så kan bassengtrening med fysioterapaut anbefales på det varmeste :)

Humørdyret

Jeg syns faktisk ikke jeg har hatt så store humørsvingninger i løpet av svangerskapet, men noen ganger så bare topper alt seg. Jeg ser en stor sammenheng med energinivået da, det er gjerne når jeg ikke har spist på lenge eller har styra for mye at hele verden plutselig ikke er med meg.

Her om dagen hadde jeg for eksempel litt ekstra energi på morgenen, så jeg ryddet ut av oppvaskemaskinen, ryddet kjøkkenet, og sorterte pant og glass i poser. Kjæresten var veldig positivt overrasket når han omsider sto opp, men det gikk ikke lang tid før jeg satt i sofaen og gråt fordi jeg ville kjøpe noe på Finn som samboeren min mente det ikke var noe hast med. Han hadde selvsagt helt rett i det, og det var jo ikke egentlig derfor jeg gråt, men stakkars han trodde jo det. Det tar gjerne litt tid før man innser hvorfor man føler som man gjør når man er lav på energi, og det er fort gjort å skylde på andre ting.

gravidblogggravidblogg
32 uker og snart høygravid :)

Problemet mitt er at jeg er så utrolig rastløs. Selv om jeg har blitt flinkere til å prioritere energien min, så går det rett i dass noen ganger. Noen ganger vil jeg så fryktelig mange ting, og da kan det være skikkelig frustrerende når jeg ikke kan gjøre alt! Kanskje aller mest for min kjære samboer som bærer vitne til disse berg og dalbanene jeg noen gang er på :p Han holder ut da, og har nok skjønt at noen ganger er det bare å la meg holde på, så går jeg lei (eller tom) til slutt. Andre ganger setter jeg igang prosjekter som han helt åpenbart må hjelpe meg med å avslutte (som å bygge skap under trappen), men jeg er jo likevel fornøyd med at jeg bidrar til at ting blir gjort ;)

Prioritering er viktig, og til tross for at ting blir tyngre og tyngre så blir det også lettere. Det kan ta litt tid å innfinne seg med et helt nytt tempo når man er vant til å være rask og effektiv, og tålmodighet er ikke alltid min sterkeste side. Men jeg gikk på flere smeller i starten. Det er ikke bare akseptering av et roligere tempo som har bidratt til at ting har blitt bedre, jeg har nok også blitt flinkere til å si ifra til de rundt meg og be om hjelp.

gravidblogggravidblogg

Noen ganger tror jeg at folk er synske og ser hvor sliten jeg er, men slik er det jo selvsagt ikke. Jeg er nok ikke alltid så flink til å si ifra, og det blir ikke bedre av at jeg er sliten. Det kreves liksom en form for styrke å si at man ikke har energi, strekker til eller kan bidra, og når man er sliten kan det nesten føles mindre energikrevende å late om ingenting som å ta mot til seg å bare si ifra. En helt idiotisk holdning selvsagt, men er man skikkelig trøtt så er ikke fornuften alltid den sterkeste siden.

Heldigvis har jeg en svært forståelsesfull kjæreste som står på som bare det :) Han tar nesten alt av matlagning, kjører meg til og fra jobb så jeg slipper å gå fra toget, og masserer meg når jeg sliter med å sove. Han er virkelig verdens beste, og selv om denne graviditeten er ganske tøff, så er humøret (som regel) på topp! Jeg har det veldig bra mentalt, og gleder meg skikkelig til å bli mamma, så får jeg nok bare leve med disse hormonene og energisvingningene en stund til ;)

Ny questbar på iHerb!

Juhuuu, nå har det kommet en ny questbar på iHerb! Jeg har selvsagt bestilt og gleder meg til å teste :) Den nye baren har smak av S´mores og du finner den her!

ny quest bar

ny quest bar

Skal du teste den nye questbaren?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...