Oh the irony…

I forrige uke annonserte jeg at jeg skulle legge sommerutfordringen på hylla for å fokusere på treningen mot Nordmarkstravern og å bli frisk fra candida. Vell, jeg la den på hylla her i bloggen, men jeg gjorde jo egentlig ikke det hjemme. Jeg har fortsatt og veie meg daglig, men jeg har samtidig syntes det har vært deilig å fjerne presset fra å dele resultatene i bloggen, spesielt siden det ikke gikk så veldig bra.

suunto amit2 s white
På vei til yoga med min nye Suunto Ambit2 S og en superkomfortabel treningstopp fra Helly Hansen. GPS-klokka trenger jeg selvsagt ikke til yoga – den bruker jeg til å tracke løping – men jeg syns den er så utrolig fin at jeg har begynt å bruke den til vanlig :) Skal skrive mer om denne senere – I love it!!

Vel, nå går det bra! Haha, den strenge dietten har nok gjort sitt, og nå er jeg bare 0,4 kg fra målet! Vekta sto på 63,2 kg i går, og jeg er snart tilbake i «målvekt» :) Er jo herlig når en endring gjort for noe annet har en slik bivirkning, og kroppen føles virkelig fantastisk. Jeg føler meg bedre for hver dag som går – så man skal ikke kimse av hva man putter i munnen!

Endringen er egentlig ikke så veldig stor. Den største forskjellen er at jeg er mye mer skjerpet i helgen. Siden jeg ikke kan spise sukker eller drikke vin, så har helgene vært mer eller mindre lik det jeg spiser i hverdagen, og det gir meg jo en mye bedre balanse i kostholdet. Jeg har jo utallige ganger sagt at jeg sprekker i helgene, well, nå har jeg faktisk ikke så mye valg :)

Ja, for hvor mye smør og sukker har egentlig kokkene i kantinematen?

I tillegg har lunsjen blitt mye mer restriktiv. Det er svært sjelden jeg kan forsyne meg av varmmaten, siden jeg ikke kan vite om den er tilsatt sukker, eddik eller andre ting jeg ikke skal ha i meg. Så det har gått mye i salat, egg og bønner. De gangene det finnes har jeg også spist torsk eller tunfisk. Også prøver jeg å kutte ned på quest-barene, så istede for å spise en quest-bar som mellommåltid har jeg sneket med meg to kokte egg opp på kontoret :)

Kaloriinntaket er ca det samme i ukedagene. I helgene spiser jeg fortsatt mer enn i ukedagene, men sannsynligvis ikke så mye som før. Det er ihvertfall en ellerannen endring som har gjort at vekta plutselig har løsna :)

Så, da får vi se da, om jeg kanskje nå målet mitt innen en uke eller to? Det hadde vært en skikkelig bonus dere ;)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...





Leave a Reply

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>