De to største utfordringene med å gå på ski som høygravid

Få på seg skoene:

gravidblogg

Og få av og på skiene:

gravidblogg

Jeg hadde gitt en del for automatiske bindinger nå :p Normalt sverger jeg til manuelle da de er langt mer solide og pålitelige, men det å bøye seg ned for å åpne å lukke bindingen kunne jeg vært foruten altså. Normalt hjelper samboern meg, men når jeg må gjøre det selv så blir det noen kreative løsninger når jeg prøver å løfte beinet så jeg blir møtt på halvveien – med varierende suksess.

Ellers går det jo greit da. Jeg har ihvertfall fortsatt klær som passer, selv om jeg har måttet ty til samboerens klær når det kommer til dun. For noen år siden, når jeg var turleder for en DNT tur, så fikk jeg en ny jakke (hadde da bare den lilla fleecen fra før). De hadde bare strl L igjen, og denne var jo alt for stor, men nå er jeg veldig glad for at jeg hadde denne i skapet :)

Buksene mine sponset Stormberg for en stund sia, de finner du her. Veldig glad i disse nå, strechy og fine, og bruker de MYE :)

gravidblogggravidblogg

Veldig stolt da, jeg klarte faktisk å knyte på meg skoene helt selv. Samboern hjalp har hjulpet meg før, men langrennssko skal liksom være akkurat passelig stramme, og det er litt vanskelig å få til når en annen gjør det. Glidelåsene derimot, de fikk han hjelpe meg med :)

Er jo greit at han får øve litt på å knyte sko da, blir jo mer av det i fremtiden ;)






I did it! Frk. høygravid på langrennstur

På søndag gikk jeg min første langrennstur som høygravid! Det ble den vanlige turen, tur/retur Myggheim, i eksepsjonelt rolig tempo. Jeg var litt spent på hvordan det skulle gå, for nå begynner jeg merke at ting blir tyngre. En ting er mye kynnere og ligamentsmerter, men ting er faktisk blitt tyngre!

høygravid langrennhøygravid langrenn

Det er flere som har spurt meg om dette, om det ikke er tungt å være gravid, men jeg har egentlig ikke følt det. Slitsomt, ja, men jeg har ikke følt meg så veldig tung. Før nå. Nå føler jeg meg som en enorm flodhest, og må si jeg var litt uokmfortabel i skisporet blant så mye folk. Ikke at jeg var ukomfortabel på ski, for med ski på beina føler jeg meg mer normal enn til vanlig, men jeg liker ikke oppmerksomheten den enorme magen gir meg. Litt som på treningssenteret så innbiller jeg meg at folk stirrer, og jeg kjenner at jeg bare vil være i fred og gå for meg selv.

høygravid langrennhøygravid langrenn

Nå er det nok mest i mitt hode, og jeg er litt overrasket over at jeg reagerer slik, for jeg pleier ikke å ha noe imot oppmerksomhet. Det handler vel om at jeg fortsatt er litt ukomfortabel i denne enorme kroppen; jeg kjenner den ikke helt, den er ny for meg, og det gjør meg kanskje litt mer beskjeden enn før.

Mange gravide strutter med sine mager, men det har tatt meg laaang tid å strutte. Helt til 7 måned gikk jeg og pakket meg inn i store klær, for jeg følte meg mest tjukk og ikke gravid. Ikke hjemme, hjemme har jeg struttet hele veien, men ute blant folk. Jeg var vel redd for at jeg ikke så gravid ut, også har jeg jo lagt på meg på resten av kroppen og. Den siste måneden har jeg kledd meg helt annerledes. Jeg har gått mye mer i tighte gravid-jeans og stramme gravidtrøyer, uten å egentlig bry meg så veldig. Men på trening og i skisporet så er jeg ikke helt «der» enda. Jaja, jeg får jobbe med saken, for jeg vet at det egentlig er ganske tåpelig å tenke sånn :p Det skal ihvertfall ikke hindre meg i å gå mer på ski, men jeg tror jeg skal holde meg unna den mest trafikkerte tiden på lørdag og søndag ;)

Her har dere mitt faste følge. Selv om jeg kjenner meg veldig trygg på ski, så føler jeg likevel at det ville vært ukomfortabelt å gå alene. Jeg nærmer meg termin med stormskritt, og denne graviditeten har ikke vært helt problemfri, spesielt ikke når det kommer til fysiske utfordringer. Da er det kjekt å ha med seg en reddningsmann (og hund). Også føles det litt bedre  å gå sammen med noen når jeg føler meg som flodhest på tur ;)

høygravid langrenn

Og her har dere altså farten. Jeg har til og med pauset klokka da jeg tok en hvil på Myggheim, hehe. Jeg er veldig fornøyd med staketempoet da, for staking går overraskende fint. Diagonalgang er det værre med, disse skritta blir bare kortere og kortere :p Men jeg er happy jeg, 4,22 km er 4,22 km lenger enn 0 :D

høygravid langrenn

Ut på tur – aldri sur

Jeg syns det er ganske utrolig. Å gå på beina er for tiden et helvette, men å gå på ski? Det går helt fint! Eller, helt fint er vel kanskje å ta i, jeg må ta det veldig med ro, og jeg må holde meg til veldig korte turer. I forrige uke tøyde jeg kanskje strikken litt – gikk nesten 6 km. Normalt har jeg snudd ved Myggheim, men ting føltes så bra, så vi fortsatte en liten bit til mot Sandungen. Veien tilbake føltes plutselig ganske lang, så jeg får nok holde meg til 4 km turer i fremtiden.

høygravid treninghøygravid trening

Så hvorfor funker det så bra med ski? Jeg tror det er av to grunner. For det første så bruker jeg armene ekstremt mye. Staking går veldig greit og avlaster utrolig mye. For det andre så blir det ikke den «ristinga» som jeg får når jeg går. Jeg merker det samme når jeg kjører bil; det er fryktelig ubehagelig om veien er humpete! På ski så kan jeg mer eller mindre bare vugge fra side til side og stake. Det værste er vel om det blir litt bakglatt, men det er også en av grunnene til at jeg går veldig forsiktig.

høygravid treninghøygravid trening

Målet mitt nå er å ihvertfall få gått én tur som høygravid. Disse bildene ble tatt i helgen, og det var jo like før :) Jeg må si det er ufattelig deilig å føle seg litt normal, og ikke minst få beveget seg! Bare å gå til bilen kan jo være like utfordrende som å løpe marathon for tia, så ja, ikke spesielt artig :p Så enn så lenge er det to aktiviteter kroppen min ser ut til å akseptere; dette, altså skigåing, og gravidgymnastikk i vann – og det er jo ikke værst bare det! Nå er det drøyt en måned igjen, og jeg skal da holde ut :) Litt frustrerende kan det være til tider, men belønningen er jo stor ;)

Har du noen gode aktivitetstips til en sliten gravid frøken?

For en helg!

Ah, vi har hatt det så fantastisk i helgen! Vi tok nemlig fri på fredag og leide vårs en hytte i Sudndalen. Heldig for oss hadde det dumpa ned ganske mye snø i forrige uke, så selv om det ikke var kjørt opp spor, var det mer enn nok snø til å spenne på seg skia. Vi valgte riktig nok påskeskia da, for å ikke ødelegge de litt finere skia på stein, men det var faktisk ikke noe problem.

Jeg var veldig spent på hvordan det skulle være å gå på ski, jeg er jo tross alt snart 6 måneder på vei. Formen har som dere vet vært sånn passe, men jeg har vært veldig optimistisk til at dette må være en aktivitet som passer selv nå. Og heldigvis hadde jeg rett! Det mest utfordrende var å få på seg skibuksa :p

gravid langrenngravid langrenn

Jeg fikk løst det sånn halvveis ved å dra glidelåsen litt opp og feste beltet lavt. Litt kaldt på magen ble det, men vindjakka mi er heldigvis lang, så det gikk fint :)

gravid langrenn

Utfordring nr. to var å få på seg skiene. Det å stå å bøye seg for å fjerne snø under skoene og feste bindingene er ikke så behagelig lenger, men jeg fikk heldigvis en hjelpende hånd her :) Skoa måtte jeg derimot få på meg helt selv – og det var slitsomt nok. Når skiene var på var jeg i himmelen! Det var kjempedeilig å gå på ski, jeg følte meg faktisk mer komfortabel på skiene enn på beina! Nedoverbakker var null problem, og rolig diagonalgang var bare deilig, selv med dårlig feste. Oppoverbakkene var litt tøffe da, spesielt om det var bakglatt. Når jeg mista grepet var det noen muskler i magen som stramma seg litt for brått, og det var ikke noe særlig. Det var bare én ting å gjøre, og det var å ta det rolig, noe vi selvsagt gjorde.

gravid langrenn

gravid langrenn

Det ble en kort tur på ca. 4 km på fredagen, drøyt 5 km på lørdag og et par km på søndag. Ikke langt akkurat, men akkurat passe ut i fra forholdene og formen, og selvsagt skal de registreres i årets langrennslogg ;) Lurer på hvor mange km jeg klarer å gå i år? Jeg hadde mål på 150 i fjor, men da snøen forsvant tror jeg ikke jeg kom opp i mer enn drøyt 130. Kanskje satse på rundt 50 i år da? Er jo vanskelig å vite hvordan formen blir, men jeg håper virkelig jeg får gått litt mer :)

gravid langrenngravid langrenn

Så satser vi på at være her hjemme snart blir hvitere så vi kan gå på ski i litt mer lokale trakter og :)

Har du kommet deg på ski enda? 

Dobbeldans og vafler på Valdres

I helgen ble det hyttetur til Valdres, og her oppe er det vinter dere!

Jeg hadde pakket klart torsdag kveld siden samboern skulle plukke meg opp rett etter jobb på fredag. I løpet av fredagen fikk jeg spørsmål om jeg hadde pakket for kaldt vær. Kaldt vær? Hvor kaldt da? -9 grader! Selvsagt hadde jeg ikke det, haha. Så samboern fikk legge ned litt ekstra ull og fleece før han selv kom seg avgårde :)

Og glad er jeg for det. Det ble veldig kjølig på kveldene, og selv med god fyr i peisen satt jeg med fullt ullundertøy, fleece og lue innendørs! Er tydelig at man raskt vender seg til det varme været her i sør ;)

langrennsblogg

På lørdagen ble det 12,5 km på ski. Ikke så veldig langt, men jeg har vært litt forskjøla hele helgen, så jeg valgte å komme meg ut, men holde et rolig tempo. Når jeg er forkjøla blir jeg fryktelig stiv i musklene, og da er det bare bra å komme seg ut og bevege seg litt. Det man bør passe på (ihvertfall jeg) er å holde pulsen nede. Jeg kjente det trykka ganske bra i hodet i noen av oppoverbakkene. Da var det bare å stoppe, puste rolig inn og ut et par ganger, og fortsette :)

langrennsblogg

Vel hjemme på lørdagen ble det vaffellunsj – nom! Brunost på vafler er bare så utrolig godt! De ble ikke helt lavkarbo da, men vi hadde i både havregryn og mandelmel, så litt næringsrikt var det da :) Det var selvsagt jeg som sto for vaffelstekingen igjen, og som vanlig gikk ikke det så veldig bra. Jeg måtte tilpasse ganske mye med sammalt mel, egg og vann før det ble skikkelig bra. Men når det først ble bra, så ble det pokkern meg skikkelig bra! Tror det er de peneste vaflene jeg har laget noen gang ;)

langrennsblogg
De øverste er jo lekkre som bare det, de i bånn derimot…

langrennsblogg

Det er deilig at Akka fikk slite seg litt ut og, det er lenge siden hun fikk seg en real gjennomkjøring, så dette var trengt :) Det er fortsatt litt snø i marka, men føret er sånn passe, så nå venter vi på at det skal bli bart nok til å løpe :)

Lager du vafler ofte? Hva er favorittpålegget på vaflene?

Tom for energi

I går bestemte vi oss for å ta en tur på ski. Først og fremst for å sjekke forholdene til helgen (skal ferie bursdagen min på en hytte i marka), men også for å få trent litt på stakingen. Jeg dro hjem fra jobb, spiste en questbar og vi satt i bilen på mindre enn en halvtime.

langrenn ytlangrenn yt

Vel fremme så vi at det har smeltet nye snø. For sikkerhetsskyld tok jeg «steinskia» og det gjorde jeg nok rett i. det er fortsatt ganske mye snø i sporet, men her og der er det ganske mye drit i snøen. De andre skiene mine er helt nye, og jeg er ikke klar for å risikere sålene på disse helt enda ;)

Vi startet med en ganske tøff bakke. Kroppen kjentes bra, men jeg kjente at det brant godt i halsen. Etter ca en kilometer var det ikke blitt bedre, og jeg bestemte meg for at det skulle bli en kort tur. Det ble en veldig kort tur, ca 2 km bare, haha! På vei tilbake til bilen derimot fikk jeg bekreftet at det var en god idé å snu, for plutselig var det som om jeg mistet all energi, og jeg måtte rett og slett sette meg ned. Sist jeg hadde denne følelsen var når jeg startet på lavkarbo for (er det blitt tre?) år siden. En uke på lavkarbo og jeg hadde fysiske reaksjoner som om jeg var på avrusning enn noe mye sterkere enn sukker!

Hvorfor jeg fikk denne reaksjonen er jeg usikker på. Det kan selvsagt være fordi jeg ikke er helt i form, men jeg mistenker at det også kan ha å gjøre med at det ble ganske mye sukker i alpene. Jeg har ikke spist så mye sukker over så lang tid på alle årene jeg har gått på lavkarbo, og i går var 2. dagen tilbake på normalt kosthold. Det jeg er usikker på er om jeg kan ha blitt så «avhengig» igjen av sukker på bare en uke, men det skal kanskje ikke mer til? Jeg hadde riktig nok ikke spist så enormt mye før langrennsturen, men jeg spiste en ganske stor lunsj, og jeg pleier å kunne holde et par timer på en quest-bar.

Har du noen erfaring med dette? Har du opplevd slikt energifall noen gang? Vet du hvorfor det skjedde?

Fortsatt snø i marka!

Er skisesongen over? Å nei dere! Det er fortsatt snø i marka! Ikke så mye kanskje, men snø, det er det :) Men jeg må innrømme at det ikke har blitt så mange turer i det siste. Det været her frister liksom ikke så mye, men vi kom oss ut på ski torsdag kveld. Det ble ikke mer enn en mil, men når man ikke kommer seg på ski før klokka åtte så rekker man ikke å gå så veldig langt om man skal i seng rundt ti! Føret var faktisk overraskende bra, litt sugete selvsagt, men vi hadde helt OK feste med rød voks, og ganske god glid. Jeg har enda ikke tatt frem klistertuben, og glad er jeg for det for det er virkelig noe herk! Angående langrennsmålet mitt på 500 km så ligger jeg litt bak da. Jeg er oppe i 365 km og har da 135 km igjen, kanskje litt hårete å nå i mars :p Men det blir jo litt ski i påsken også skal vi snart på en alpetur, og da tar vi faktisk med langrennsskia (i know, we are freaks!).

langrennsblogg

I dag skal vi derimot en tur til skibakken for å teste nye støvler! Jeg kjøpte meg nye støvler i fjor, og jeg viste der og da at jeg måtte blokke de ut. jeg har hatt et par turer allerede i år, men det er faktisk rene smertehelvette å ha de på over lenger tid. Nå har jeg vært på surefoot og fått blokka de, tilpasset innersåler og satt i varme (juhuu). Skal bli skikkelig spennende å teste ut, kanskje det blir min første gang med behagelige støvler? jeg har jo så vanvittige breie føtter, men dette er første gang jeg faktisk blokker ut støvlene mine (jeg burde gjort det mye før vett).

Har du tenkt deg på ski i helgen, eller har du allerede vært på ski?

Årets siste skitur?

Neida, det ble nok ikke årets siste skitur i går, men det føltes faktisk litt sånn. Vi gikk fra Solli til Asdølkjærn til Vestergyllen, og hjem igjen via Sandungen, så det ble en bra treningsøkt med de uendelige bakkene! Ikke hadde vi feste heller, haha, skikkelig påskeføre var det! Men det er nok også en av grunnene til at gårsdagens tur føltes som årets siste, det er varmt, fuktige spor og ganske mye granbar i løypene. Vi kom opp ganske seint, rundt kl 10, og det var knapt noen på parkeringen, en søndag liksom! Men det kan selvsagt ha noe å gjøre med fem-mila ;) Vi så den ferdig på mobilen på vei inn i bilen, og det redda nok plassen vår på parkeringa, for når vi kom tilbake var det temmelig stappfult!

langrennlangrenn

Men det finnes snø, og selv om det er varmt så holder nok føret en stund til. Vi skal dessuten ikke glemme at det kan snø langt ute i april, så det blir nok en lengre sesong enn vi tror :) Ang mitt mål om å gå 250 km i februar, så går ikke det så veldig bra, haha. Det var nok litt pompøst sagt i slutten av januar! Jeg kan jo ikke bare gå på ski heller, for det blir jo litt styrketrening og yoga også. Så er det noe med dette været som gjør at det blir litt mindre fristende å ta på seg langrennsskia, selv om jeg har til gode å angre på det når jeg først er oppe i løypene. Det blei 17 km i går, men jeg ligger på knapt 100 km denne måneden. Totalmålet mitt for sesongen er derimot 500 km. Av disse har jeg gått 355 km og har dermed 145 km igjen, det skal jeg vel få til? Vi skal til alpene en tur i mars og vi vurderer faktisk å ta med langrennsskia dit og, kan jo være deilig å bytte ut afterskien med langrenn en dag eller to :)

walden farms

Når vi kom hjem dro vi innom grønnsaksbutikken i asker og kjøpte masse godsaker. Vel hjemme lagde vi en enorm wok med masse svin, chilli, hvitløk, ingefær og mye annet godt. Det hele ble toppet med Walden Farms kalorifrie Asia-dressing og cashewnøtter! Endelig fikk jeg testet denne dressingen, og den var faktisk veldig god :) Ikke at vi absolutt trengte noe kalorifritt i dag, men jeg måtte jo få testa den ;)

Hvor mye har du fått gått på ski i vinter? Hvilke av Walden Farms-dressingene liker du best?

 

Smøretips til landslaget

Det er så mye snakk om dårlige ski for tiden, og at dette er årsaken til de dårlige resultatene til både damene og herrene. Det er mulig det altså, det eneste jeg kunne ønske meg er at smøreteamet får mer kred når de faktisk får det til, noe de vanligvis gjør. Marit er flink til  å ikke skylde på andre omstendigheter, men det er også personer i landslaget som gir smøregutta vel mye kritikk, uten å ta opp hvor fantastisk flinke de vanligvis er.

Det virker som om de har hatt litt uflaks i det siste, og har kanskje hatt problemer med å få det til på dette varme føret, kanskje de kunne lært litt av nissene på loven?

Så får vi bare satse på at det blir tubostføre ;)

Selv så er jeg ikke så nøye med preppen. Det viktigste er jo faktisk å komme seg ut, og heller ta det som trening om man har baklatte ski eller dårlig glid. Selvsagt er det kritisk med gode ski under OL, men vi vanlige folk må passe på at vi ikke smører oss for langt inn i skiboden og ikke kommer oss ut. Føret nå er fuktig og varmt, men det finnes snø å gå på, og selv med dårlig gli og dårlig feste slår det hvilken som helst tid du bruker i soffan!

langrennlangrenn
Første tur med godt feste i hele vinter :)

Det ble ikke noe ski på meg i helgen, derimot ble det alkohol, alt for mye mat og alt for lite søvn. Natt til lørdag ble Akka dårlig, og kastet opp hele natta. Jeg løp opp og ned for å hente papir og pose for å samle opp all den varme stinkende gøgga før hu fikk det i seg igjen. Det satte i gang ca hver 2. time, så jeg var oppe halv to, rundt tre, halv fem og til slutt kl seks. Jej! Klokka seks ville hun ut, og da var jeg så trøtt at jeg vekket kjæresten (som hadde sovet igjennom det hele), den turen fikk han ta ;) På lørdag var det bursdagsfeiring og jeg var jo vanvittig trøtt før festen. I løpet av festen kom jeg derimot i overtrøtt modus, og det ble jo veldig gøy! Jeg skulle egentlig ta den første nattbussen hjem, men vi fant aldri ut av hvor den gikk fra, så vi måtte vente til den neste, noe som gjorde at jeg ikke var hjemme før fem på morgenen! Helt sykt faktisk, jeg har ikke vært så seint oppe på mange år! Så i går ble det tidlig i seng :) Samboern tok en tur på ski, men jeg fant faktisk ut av at det ikke ville være så lurt å trene hardt når jeg var såpass trøtt. Jeg fungerer eksepsjonelt dårlig på lite søvn, så jeg er overrasket over at jeg kom meg opp på søndag i det hele tatt. Det ble noen fine timer med å se på andre gå på ski da, og klager ikke over det ;) Men i kveld blir det tur, og kanskje i morgen og? Gleder meg allerede :D Har blitt mye mat i det siste, så nå blir det skjerpings så ikke alle resultatene jeg har jobba så hardt for går i vasken!!

 

Treningsoppdatering – langrennsloggen

På tide med en liten treningsoppdatering :) Til nå har jeg gått 315 km denne sesongen, og det er vel ikke verst? Det har dessverre ikke blitt så mye langrenn i februar i forhold til det hårete målet jeg satt meg sist (250 km i hele februar), men jeg er fornøyd likevel. Det er vel derfor jeg også kalte målet hårete, så jeg ikke skulle bli for skuffa om jeg ikke klarer å nå det ;) Til nå har jeg gått 56 km i februar, men så har det blitt en hel del annen trening og, som en helg med pudderkjøring i Hemsedal og litt styrketrening. Jeg vil tippe at 150 km er et mer realistisk mål denne måneden, den er jo tross alt litt kortere enn de andre månedene :)

langrenn Hemsedallangrenn Hemsedal
Fra en av de første turene i Hemsedal

Her har dere langrennsloggen min så langt:

Langrenn 2013/14
Dato Km Hvor Kommentar
11.12.2013 12 Solli – Sandungen halvveis Helt knall, ferske spor og litt lite snø til tider, men ellers veldig bra :)
12.12.2013 11 Solli – Sandungen over vannet Like bra som dagen før
13.12.2013 4 Solli – Myggheim Neten all snø smeltet, men god glid på isen (skøytet). Stor risiko for riper!
14.12.2013 11 Beihovdløypa, Hemsedal Veldig flotte spor, men litt kort løype. Litt lite snø noen steder, men mer enn hjemme
15.12.2013 10 Beihovdløypa, Hemsedal Litt lengere spor i dag, en flott tur!
26.12.2013 9 Verskeid – Blæstern Scooterspor hele veien, flott å gå, men vi var slitne og det var lenger enn vi trodde
27.12.2013 3 Blæstern Akka fikk for mye snøballer. Skulle gjennom skogen til en annen vei, men måtte snu
28.12.2013 4 Blæstern En ræva dag selv om forholdene var ok. Jeg valgte å snu og kose meg på hytta
29.12.2013 8 Blæstern – Mjogsjøen En fantastisk flott dag. Ingen spor, men de lagde vi selv. Nydelig tur!
30.12.2013 15 Blæstern – Skjellbreida Enda bedre tur, vi gikk lenger enn dagen før og fant til og med preparerte løyper
01.01.2014 7 Blæstern – Mjogsjøen Samme tur som 29.12 – like flott, men ikke så bra vær
02.01.2014 10 Blæstern – Verskeid Ca 20 cm nysnø å brøyte seg igjennom med tung pulk. Ellers bra føre
05.01.2014 12 Svartbekken – Rajebråten Vått og isete, varmt! Hadde på meg alt for mye klær og skulle hatt klister.
13.01.2014 3 Eiksetra Kort tur etter filmin med TV2
15.01.2014 11 Solli – Sandungen over vannet Litt lite snø, spesielt mellom myggheim og sandungen, ellers fint.
16.01.2014 11 Solli – Sandungen over vannet Snødd ganske my ila natta så mye bedre orhold og mindre stein
18.01.2014 20 Solli – Mikkelsbånn – Solli Snødd mer, men løs snå så sporene forsvant fort. Ok feste med blått, og grei glid. Trenger nye ski!!
19.01.2014 20 Solli – Mikkelsbånn – Solli Kaldere og mye bedre spor. Litt dårlig glid noen steder men mye fastere spor. Høy intenitet!
20.01.2014 10 Solli – Asdølkrysset Første tur på skøyteski!
24.01.2014 12 Solli – Asdøltjernrunden Flotte spor og bedre gli enn tidligere. Må preppe skia nå!
25.01.2014 14 Dikemark – ROS-hytta – runde Mye opp ned, litt lite snø og ikke kjørt opp spor. Fin tur!
26.01.2014 20 Solli – Mikkelsbånn – Solli Nye klassiske ski!! Flotte spor og relativt god glid. Veldig fornøyd med skiene men må reklamere bindignen.
28.01.2014 10 Solli – Asdølkrysset Minus 2 grader, yr og isete spor. NULL feste, men veldig god glid. Vanvittig elendige spor som bare fløt rundt, men morro likevel.
29.01.2014 12 Solli – Sandungen halvveis Kjempeflotte spor, overraskende bedre enn dagen før! God glid og relativt OK feste
03.02.2014 12 Solli – Sandungen halvveis Mildt, harde spor men litt sugete. OK glid men skikkelig elendig feste og måtte stake hele veien
04.02.2014 12 Solli – Sandungen halvveis Harde spor og super glid. Ganske dårlig feste, men gikk fint å stake. Gikk på snørra en gang!
08.02.2014 20 Solli – Mikkelsbånn – Solli Fantastisk vær, bra feste og OK blid! Beste feste hele sesongen :)
10.02.2014 12 Solli – Sandungen halvveis – Solli gård Skøyteski. Staka hele veien til Sandungen via Myggheim og skøytet resten. Mye bakker og våt/treig snø!
Sum 315
Delmål 1 500
Igjen til mål 185

Med bare 185 km igjen, så er jeg faktisk ganske sikker på at jeg skal klare å nå hovedmålet mitt som er 500 km denne sesongen. Det er jo selvsagt veldig sesongbetont, men jeg har da et par gamle ski jeg kan ta fem om føret skulle skrante!

Jeg kan ihvertfall si at dette er god trening! Det har vært fryktelig dårlig feste mange dager, så det har blitt veldig mye staking. Jeg er som dere vet ikke så glad i klister (er så mye søl), så jeg staker heller :) På mandag var det såpass mildt at jeg like gjerne tok skøyteskia og staka både oppover og nedover hele veien til Sandungen via Myggheim. Det var ganske tungt i noen av de bakkene, men tar det som trening! I løpet av turen la jeg derimot merke til at hodelykta mi plutselig begynte å lyse dårligere, og fikk litt halvpanikk for at den skulle slukne helt. Derfor valgte jeg de endeløse bakkene opp til Solli Gård, for der oppe er det lysløype. Skal si jeg gikk ganske fort oppover i den mørke skogen; tankene raste igjennom hodet og jeg ble var på alle lyder rundt meg. Tenk om jeg gikk på en elg, eller hva om den ulven som er observert i Kjekstadmarka skulle dukke opp? Heldigvis holdt lykta hele veien frem, og nå er den ladet fult opp :) Det ble ihvertfall litt av en treningsøkt, og jeg er støl enda!

LAVKARBO LANGRENN
Er veldig fornøyd med lykta mi fra Gemini, og det skal nevnes at det er ganske lenge siden jeg ladet den opp sist!

Liker du best lysløyper, eller går du like gjerne med lyset på hodet?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...