Enkelt mellommåltid fra iHerb

Ser du etter et enkelt og raskt mellommåltid som det ikke står «quest» forran? Ja, man kan faktisk bli lei quest-barer noen ganger, og da har jeg et tips til dere; Dr. McDougalls all natural Asian Noodles. Disse nudlene tar ca 2 minutter å lage, og de er økologiske! Hele boksen inneholder 200 kalorier, så den er perfekt å f. eks ha med på jobben om du blir sulten mellom lunsj og middag (som jeg ofte blir).

1 boks koster ca 11 kr, så dyre er de heller ikke. Jeg bestiller ofte disse når jeg har plass til å fylle opp iHerb-boksene mine. Ofte har jeg plass til en del mer vekt, men ikke så mange dollar, og da er disse perfekte :) Nudlene med Pad Thai smak får du kjøpt her. Du finner andre smaker her.

oppskrift

Optimalt så skal du ta av lokket, ha krydder og vann i koppen og sette i mikroen i 2 min. Jeg leste ikke bruksanvisningen første gangen, så jeg hadde kokende vann rett i, og jeg syns det gikk helt fint det og :)

oppskrift

Spiser du mellommåltider på jobben? Hva spiser du da?


Kos deg med dette etter trening

Er du en søtmums? Da kommer du til å elske dette! Perfekt til etter trening eller som kveldsmat. Lite kalorier og skikkelig smaskens!

Her har jeg smurt 4 tynne maiskaker med hjemmelaget sjokoladepålegg. Dette har jeg toppet med en liten banan og kalorifri karamelldip fra iHerb. Ser det ikke godt ut?

oppskrift

oppskrift

oppskrift

oppskrift

oppskrift

Disse fire inneholder ca 250 kalorier, avhengig av hvor stor banan du har og hvor mye sjokoladepålegg du bruker :)

To frokost/kvelds-forslag + iHerbprodukter til mannen

Hei bloggen! Haha, nei… Glem det… Glemte et øyeblikk at hovedgrunnen til at akkurat du leser min blogg kanskje er fordi jeg nettopp ikke innleder hvert eneste innlegg slik. Og det liker jeg! Jeg har fått en hel del tilbakemelding i det siste om at flere av dere liker bloggen min fordi den er annerledes; den fokuserer ikke på kun en ting (fitness, mote, trening, kosthold…), men er variert. Og det er jo slik livet er, det er variert! Jeg må si at det kan være vanskelig å leve opp til mange av disse bloggene man leser. Jeg følger jo en hel del blogger selv, men disse jentene vier jo livet sitt til det de holder på med, og det er vel de færreste som har tid til (eller kanskje først og fremst interesse av) å holde det nivået de legger seg på (og da snakker jeg både om klær, trening, kosthold osv). Noen kan jo tenke at jeg er unormalt mye på tur, men jeg er faktisk ikke det. Det blir noen helger og det blir de fleste ferier, men så prioriterer vi jo å dra på slike turer i ferier og. Noen drar til syden, mens vi leier en seter eller bor i lavvu, det er jo rett og slett et valg vi har tatt :) Og har du ikke tid til å være så mye ute i skog og fjell så er det kanskje fordi du heller gjør andre ting, eller hur ;)

Jeg har et relativt normalt liv, altså et variert liv, og prøver å få tid til det jeg liker best å drive med. Akkurat nå er det langrenn, så da blir det selvsagt mye av det, men det har vært andre ting tidligere, og det vil bli andre ting i fremtiden. Bloggen forandrer seg hele tiden, og det er naturlig siden jeg også forandrer meg. Det jeg er mektig imponert over (og som jeg syns er veldig hyggelig) er at jeg ikke mister spesielt mange lesere selv om bloggens tema kan ta en kraftig sving, jeg får heller fler! Nå ligger jeg jevnt og trutt på ca 2000 lesere daglig, og det er jo pokkersen ikke dårlig!

lavkarbo blogglavkarbo blogg

Jeg må si det er rart å se på disse bildene, og se på langrennsbilene i forrige innlegg. Jeg skjønner ihvertfall at folk som ser meg kl 07 på treningssenteret ikke kjenner meg igjen senere på dagen, haha!

Anyways, her har dere to nye forslag til frokost/kveldsmat:

lavkarbo blogg

Denne varianten syns jeg er best til kvelds/dessert da den er veldig søt og god:

lavkarbo blogg

Denne har litt mer karber og egner seg godt til etter trening:

lavkarbo blogg

Jeg har også fått hjem en pakke med produkter jeg kjøper til gubben. Han er ikke å opptatt av merker, men derimot veldig opptatt av at produktene gjør det de skal og ikke lukter for mye. Disse tre liker han godt:

lavkarbo blogg

Her er lenker til produktene:

Hele handlekurven finner du her!

lavkarbo blogg

Hvorfor liker du å lese bloggen min? Hvilke produkter kjøper du til deg selv (om du er mann) eller til gubben?

Ny atkins bar

I går fikk jeg hjem en ny atkins bar! Jeg vet ikke hvor ny den er egentlig, men den er iallefall ny for meg :) Den hadde faktisk ikke den spesielle atkins-bismaken jeg syns de fleste atkins produkter har, men var nok mer dessert-aktig enn de andre barene med mer nøtter. Spesielt stor var den heller ikke, men veldig god!

atkins endulge nutty fudge brownie
Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie

atkins endulge nutty fudge brownie

atkins endulge nutty fudge brownie
Den ser vel ikke akkurat ut som på pakken, men god var den :)

Og selvsagt kjøper jeg barene på iHerb.com. Søk på Atkins, så får du opp alle atkinsprodukter. Du kan også søke på iHerb på bloggen min for å se hva annet jeg kjøper her :)

Hva er din atkins-favoritt?

Atkins-favoritt

Dette er uten tvil en av  mine atkins-favoritter; Double Chocolate Chunk Cookie. Den er skikkelig dritgo, og har ikke den «klassiske» atkins-bismaken som de fleste barene har. Den kan kjøpes på iHerb her, men er som regel utsolgt, så det gjelder å sette seg på liste så får du epost når den er på lager, da gjelder det å være rask!

Hva er din atkins favoritt?

LCHF snacks

Mmmmm, fredagssnacks :)

Valnøtter, ostekrisp og mørk sjokolade. Her har jeg brukt Lindt creation 70 % pure chocolate, kjøpt i Sverige, ikke sett den i Norge, men den fins sikkert :)

Ostekrispene er vanlige osteskiver som jeg steker på bakepapir i mikroen. Jeg bruker 850 watt (1000 ble for mye) og litt over 2 min.

ostekrisp, mørk sjokolade, lindt creation 70%, valnøtter, lchf snacks, lavkarbo snacks