Test av to nye barer fra iHerb

Jeg har vel sagt det før, men jeg har begynt å bli litt smålei av questbarene (hvertfall de nye), og for å ikke bli møkk lei så har jeg nå bestilt to nye varianter; Power Crunch fra BNRG og Dark Chocolate trail Mix fra nuGo Free. Jeg har bestilt fra begge disse merkene før, men det begynner å bli fryktelig mange år siden! Disse får du også plass til i én og samme handlekurv, den finner du her.

IMG_4286
Power Crunch fra BNRG // Dark Chocolate trail Mix fra nuGo Free

Innholdsmessig så er de dessverre ikke like gode som barene fra Quest Nutrition. Ingredienslista på barene fra Power Crunch er litt lenger enn ønsket, og de fra Go Free inneholder kanskje i overkant mengde karbohydrater. Men noen ganger er litt ekstra med karbohydrater helt innafor, og jeg får ikke akkurat dårlig samvittighet av å spise en slik i ny og ne. Enten det er ford jeg trenger det pga trening, eller om jeg tar en slik istedefor å ty til sjokolade eller andre søtsaker som jeg HVERTFALL ikke har godt av.

Felleskarakteren for disse to barene er derimot at de er sjukt gode!

Baren fra BNRG er som å spise kjekssjokolade. Jeg har tidligere prøvd andre smaker av denne, og det største problemet er at de forsvinner så alt for alt for fort! Sjekk ut alle de andre smakene her :)

IMG_4289

IMG_4290

Baren fra nuGo Free er soya-, melke- og glutenfri og har litt mer tyggemotstand. Den er langt i fra like kunstig, men ikke noe mindre god av den grunn :) Jeg vil nå si at selv om denne baren inneholder mer karber, så er den laaangt sunnere (men den andre er satans god da). Denne finnes også i forskjellige smaker som du finner her.

IMG_4287

IMG_4288

Har du testet noen av disse barene, eller har du kanksje andre favoritter du kan dele med meg?






Hamstring av barer

Ja, snart blir det ikke mye tid til matlagning, så derfor har jeg bestilt hjem masse forskjellige barer. Her er en av de første eskene. En ny pakke questbarer med smak av S´mores og tre bokser Chunky Chocolate Peanut. Jeg fikk faktisk plass til alt dette i én eneste pakke :) Det er litt mer karber i barene fra Nature´s Path, men jeg har en feeling av at litt ekstra karber kan være greit. Jeg kommer definitivt til å legge noen av disse barene i fødebaggen (som jeg virkelig burde pakke ferdig snart).

proteinbarer

Ellers har jeg bestilt en del flere questbarer. Jeg må si at jeg begyner å bli litt smålei alle de nyeste variantene med sjokoladesmak. De er veldig søte, og har nå begynt å kjøpe de «gamle» barene igjen. Favorittene er smakene Coconut Cashew, Banana Nut Muffin og Lemon Cream Pie.

proteinbarer

Her ser du bilde og omtale av alle questbarene jeg har prøvd. Hvilken er din favoritt?

Om du aldri har handlet på iHerb før kan du få $10 i rabatt når du handler for $40 ved å bruke koden EMO037 :)

Nytt fra iHerb – Quest proteinpulver Chocolate Milkshake

Whop-whop, se hva jeg har fått i posten! Den økologiske ketchupen fra Annie´s og questbarene med smak av Double Chocolate Chunk er fast inventar her i heimen, men proteinpulveret i midten er helt nytt! Quest har nemlig kommet med en helt ny serie proteinpulver, og jeg har vært superspent på å prøve!

proteinpulverproteinpulver

Mange tror at man ikke kan kjøpe dette proteinpulveret på grunn av prisen og tollgrensen, men det kan man! Det som er så fint er at om man kun legger denne i pakken, så kan man bruke International Airmail. Og når man velger International Airmail så deklareres ikke frakten på pakken. Man kan dermed handle produkter med verdi opp til 350 kr, uten å tenke på frakten (som for dette produktet er ca. $7). IKKE gjør dette om du velger DHL shipping, for da regnes frakten inn, og DHL-frakten er jo skyhøy.

Boksen koster $42, men er til gjengjeld eksepsjonelt stor (ja, dere ser jo hvor stor den er i forhold til boksen med quest-barer). Jeg valgte SELFØLGELIG smaken Chocolate Milkshake!

proteinpulver

En positiv overraskelse var at det følger med et lite oppskriftshefte på toppen av pakken. En av grunnene til at jeg kjøpte denne var fordi det sto at den var fin å bake med, og det skal jeg selvsagt prøve. Jeg hadde derimot ikke forventet at det skulle følge med masse herlige oppskrifter på pakken :)

proteinpulver

proteinpulver

proteinpulver

Jeg måtte jo smake med en gang, så jeg blandet ut en halv scoop i litt havremelk. Jeg burde nok ha rista det sammen, for det ble litt klumper på toppen, men guri malla å godt det ble! Jeg har tidligere sverget til Chocorite sitt proteinpulver, men dette er faktisk enda bedre.

proteinpulver

Det er heller ikke alltid sjokoladesmak på proteinpulver er så vellykket (selv om jeg elsker alt som har med sjokolade å gjøre), men her har de virkelig truffet blink. Om du ikke er like sjokoladegæren som meg, så finner du de andre smakene her.

Kunne du tenke deg å prøve dette, eller har du allerede prøvd?

Ny questbar med smak av S´mores

Wohoo, endelig har jeg fått testa den nye baren fra Quest med smak av S´mores, og den sviktet ikke!

smores quest bar

Selv om jeg drømte om at baren faktisk så ut som på pakken, så kan jeg ikke si meg overrasket over at den ligner mer på de andre barene til Quest. Men så er det jo smaken som er viktigst da, og her var den absolutt en hit. Om du liker smaken Chocolate Cookie Dough, kommer du til å leske denne. Om du IKKE liker smaken Chocolate Cookie Dough, så kan det likevel være du liker denne! Jeg syns den smaker mer normalt, ikke fullt så kunstig søt som Chockolate Cookie Dough, og det er et pluss.

smores quest bar

Man kan bli litt lei av smakene til Quest, men de har heldigvis mye å velge i. Det beste er jo, som jeg har sagt før, at de er veldig sunne og inneholder minimalt med skit og veldig lite karber. Om du trenger inspirasjon til variasjon anbefaler jeg at du sjekker ut Den store Questbarguiden som jeg nå har oppdatert med denne baren.

smores quest bar

Jeg har ikke prøvd å varme den enda da, men det skal vist gjøre den enda bedre :)

Denne smaken er dessverre utsolgt hos iHerb for øyeblikket, men den skal komme inn igjen mandag 16. februar. Pass på at du klikker på «Notify me» (her) så får du en mail med én gang den er tilbake. Dette er en ekstremt populær smak, så den blir nok fort utsolgt igjen!

Har du prøvd denne enda? Hva syns du?

Litt sunnere sjokolade

Ta det med ro, jeg har ikke lagt questbaren på hylla, men noen ganger må jeg bare ha noe som er litt mer godteri enn quest, så da fikk jeg bestille hjem litt nye produkter fra iHerb.

Her om dagen fikk jeg hjem en fantastisk boks med herlig sjokolade fra Atkins. Dessverre så har jeg måttet innse at jeg ikke kan spise disse produktene lenger, jeg får så fryktleig vondt i magen! Den ene dagen spiste jeg en pose M&Ms og to andre dager spiste jeg en pakke med cupcakes, og begge dager var jeg så utrolig dårlig i magen på kvelden at jeg holdt på å eksplodere. Sjokoladene er kjempegode, men det er ettellerannet jeg ikke tåler her. Det hender det går greit, men det må isåfall være etter et stort måltid.

iherb proteinbar sjokolade

Så da havner alle disse under juletreet tenker jeg, vet om noen som liker de minst like mye som meg, men som kanskje tåler de litt bedre.

HELDIGVIS så hadde jeg bestilt flere produkter, (denne og denne pakken) for jeg er så himla godtesjuk for tiden! Jeg har hatt samme reaksjon på disse sjokoladene fra Chocorite, men følgende sjokolader har jeg nå spist (flere av) de siste to dagene, og jeg har ikke merket noen ting i magen – juhu!

ChocoRite Calcium Bites:
Disse er kjempegode! Smaker som sjokoladetrukne karameller, også er de tilsatt kalsium. Man skal derfor ikke spise for mange av de da, men en for å dempe søtsuget etter middag fungerer fint :)

iherb proteinbar sjokolade

Chocolite Crispy Caramel:
Kjempegode, crispy sjokoladebiter. To stk i en pakke a 30 kcal stk. Smaker skikkelig godteri :)

iherb proteinbar sjokolade

CarbRite sukkerfri proteinbar med smak av Cookie Dough:
Denne er sykt god! Tidligere har jeg smakt den med smak av S´mores, og selv om den var god, var den nesten litt kvalmende. Denne var ganske lik i konsistensen, men mye bedre syns nå jeg, også blir man veldig mett! Anbefales på det varmeste om du vil ha noe litt mer dessertaktig enn Quest-barer.

iherb proteinbar sjokolade

iherb proteinbar sjokolade

iherb proteinbar sjokolade

Har du smakt noen av disse før? Hvordan reagerer du på Atkins-produktene? 

Bli med i iHerbgruppen på Facebook; del dine egne og få daglige iHerb-tips!

Kjøp questbarer og Walden Farms på nett i Norge!

Syns du det er guffent å handle i en amerikansk nettbutikk som iHerb? Men så har du så lyst til å teste ut quest-barene alle snakker om? Fortvil ikke, for nå selger Gymgrossisten quest-barer! De koster riktig nok litt mer, men man får ihvertfall prøvd dem! Det rimeligste alternativet er å kjøpe en 12-pakning med barer for 313 kr.

Kjøp 12-pakning med questbarer her

treningsblogg

Men det beste er kanskje at de selger quest-barer enkeltvis, så om du er usikker på hvilken smak du vil ha så kan du jo f. eks kjøpe en av hver og prøve først. Når du har funnet dine favoritter så kan du spare litt penger på å bestille en boks á 12 barer på iHerb til ca 150 kr, eller handle boksen på gymgrossisten om du er mer komfortabel med det.

Kjøp questbarer enkeltvis her

Questbarene har lenge vært en stor favoritt her i huset, først og fremst forde de inneholder lite tilsetningsstoffer og er søtet med sukrin og stevia (altså ikke vondt i magen). Favoritten er nok Chocolate Chip Cookie Dough :) Mmm! Jeg har forresten laget en flott questbar-guide over alle smakene jeg har testet. Her kan du se hvordan barene ser ut og hva jeg syns om dem:

Sjekk ut den store questbar-guiden!

Gymgrossisten har forøvrig også Walden Farms-produkter! Dette er kalorifrie dressinger og dipper som jeg normalt handler på iHerb. Det som er problematisk med disse er at de veier såpass mye at pakken veldig fort blir full. Her finner du hele Walden Farms-utvalget til Gymgrossisten. Min favoritt er Pancake Syrup.

treningsblogg

Hvilken questbar er din favoritt?

Dette innlegget inneholder annonselenker

Den Store Questbarguiden!

Jeg ELSKER questbarer! Questbarene inneholder lite eller ingen skummel søtning, er propet med sunne ingreidenser og ar en kort og lett forståelig ingrediensliste. Det beste av atl; jeg får ikke vondt i magen av dem og de metter godt! Kan man si det om alle barer? Nope. Atkins er gode de, men jeg får raskt vondt i magen, og Nutrilett, hva er det i dem egentlig? Quest barene har for mange en litt rar konsistens, men man blir da vant til det meste, spesielt når man vet at det er sunt :)

Her har dere en oversikt over alle quest barene dere kan finne på iHerb. Jeg har testet ganske mange av dem, og dere finner min «verdict» under :) Om du ønsker å handle fra en norsk nettbutikk, finner du de her hos Gymgrossisten :) Du kan enten kjøpe de enkeltvis, eller i bokser a 12 stk som du får på iHerb.

 

Quest bar med smak av Chocolate Brownie

iherb

Dette var en av de første jeg bestilte, mest fordi den var mest populær på tidspunktet. Jeg har kun bestilt den en gang, og det er nok fordi jeg siden oppdaget at de hadde en egen serie som heter «Naturals» som ikke inneholder «usunn» søtning. Baren er absolutt god, men det finnes mange andre å velge i :)

Quest Nutrition, Protein Bar, Chocolate Brownie

 

Quest bar med smak av Cinnamon Roll

iherb

Denne er i Naturals serien, og jeg syns den er helt OK. Kjæresten digger den, så derfor har den blitt kjøpt inn ganske ofte. Den største ulempen med denne er at den er ganske hard, så om man har den med seg ut på vintern så er den nesten umulig å spise! Den smaker godt av kanel, så om du er en sucker for det så kan den anbefales, men jeg liker det litt søtere ;)

freebies iherb

 

Quest bar med smak av Chocolate Peanut butter

iherb

Denne er om mulig enda hardere i konsistensen enn den over. Den smaker hel OK, men jeg syns det er andre om er bedre, først og fremst på grunn av konsistensen. Den føles ikke så veldig søt, men andre vil nok oppfatte den som det. Ikke så veldig imponert over denne, men vond er den ikke :)

Quest Nutrition, Protein Bar,

Quset bar med smak av Berry Bliss

iherb

Denne er det så lenge siden jeg har bestilt at jeg knapt husker hvordan den smaker. Grunnen til at jeg slutet å bestille den er fordi den ikke er i Naturals-serien. Nå er det riktig nok mange av de nyeste barene som ikke er i Naturals-serien som jeg bestiller, så jeg har gått litt bort ifra det igjen. Denne har jeg nesten glemt, men mener å huske at jeg likte den veldig godt, bedre enn alle de over (og det til tross for at jeg er fullstendig avhengig av sjokolade)!

 

Quest bar med smak av Strawberry Cheesecake

iherb

Denne bestilte jeg mye av før, men nå har det kommet så mange andre gode at jeg heler velger dem. Den smaker godt av jordbær, men er ganske hard og er rett og slett ikke så spennende.

quest strawberry cheesecake

 

Quest bar med smak av Lemon Cream Pie

iherb

Denne var en storfavoritt lenge! Den har en god smak av sitron, er passe søt og litt mykere i konsistensen enn de over. Jeg har ikke bestilt den på en stund, kanskje først og fremst fordi jeg har prioritert nyhetene (som er knallgode), men denne kan absolutt anbefales!

quest bars lemon cream pie

 

Quest bar med smak av Coconut Cashew

iherb

Denne bestilte jeg ganske tidlig, men ble ikke storfan med en gang, kanskje først og fremst fordi jeg var overbevist om at jeg ikke var så glad i cesewnøtter (hvilket jeg egentlig ikke er). Nå bestilles den derimot hyppig, og vokser stadig på treet. Den er naturlig søt (veldig søt egentlig) og er mye mykere i konsistensen enn gjennomsnitts-questbaren (litt som kransekake kanskje?). Anbefales på det varmeste :)

quest coconut cashew

 

Quest bar med smak av Banana Nut Muffin

iherb

Denne ble storfavoritt fra første bit! Den har en herlig smak av banan og nøtter, og inneholder akkurat det, tørket banan og nøtter :) Lenge hadde Lemon Cream Pie tronet øverst, men det var til denne varianten ble lansert. Ikke så mye som Cashew Coconut, men mykere enn flere av de andre variantene. En periode spiste jeg faktisk kun denne, men nå varierer jeg med flere andre.

iherb tips

 

Quest bar med smak av  Rasberry White Chocolate

iherb

Denne er nok litt for søt for mange, men jeg syns variasjonen er herlig. Den inneholder biter av hvit sjokolade som smelter i munnen, og har en god konsistens. Noen syns den er litt for søt, og joda den er søt, men min munn er glad i det søte :) Den kjøpes innimellom for variasjon, og jeg liker den godt.

diett slankeblogg lavkarbo

 

Quest bar med smak av Double Chocolate Chunk

iherb

Denne syns jeg nesten ble i mørkeste laget, helt til jeg varmet den i mikroen! Oh my god! Som å spise brownie :) maken har dessuten vokst på meg, og jeg liker den nå også rett fra pakken, men igjen, test 10 sekunder i mikroen og du kommer til himmelen ;)

questbar

mat

 

Quest bar med smak av Chocolate Chip Cookie Dough

iherb

Per dags dato er det denne baren som troner øverst og jeg tror mange vil like den. Jeg har fått en kommentar på at den er tørr, og joda, den er kanskje, det men jeg har faktisk aldri tenkt på det. Den inneholder store biter av sjokolade, er perfekt søt og har god konsistens. Whats not to like? Denne anbefales på det varmeste, spesielt om du skal kjøpe din første pakke med quest barer :)

treningsblogg

Quest bar med smak av Cookies & Cream

treningsblogg

I konsistens så syns jeg den minner veldig om Chocolate Chip-varianten. Den ser som vanlig litt rar ut, men inneholder store deilige biter av kjeks. Den er akkurat passelig søt, og metter veldig godt (noe de fleste quest-barene gjør). Noen vil kanskje oppleve denne som litt tørr, men jeg kan ikke si at jeg bryr meg et dugg om at den er det, for den smaker så godt! :p

treningsblogg

Quest bar med smak av S´mores

treningsblogg

Selv om jeg drømte om at baren faktisk så ut som på pakken, så kan jeg ikke si meg overrasket over at den ligner mer på de andre barene til Quest. Men så er det jo smaken som er viktigst da, og her var den absolutt en hit. Om du liker smaken Chocolate Cookie Dough, kommer du til å leske denne. Om du IKKE liker smaken Chocolate Cookie Dough, så kan det likevel være du liker denne! Jeg syns den smaker mer normalt, ikke fullt så kunstig søt som Chockolate Cookie Dough, og det er et pluss.

smores quest bar

Har du smakt noen av disse barene? Hvilken Quest-bar er din favoritt?

Sunne vafler – spiseskjeoppskrift

Her kommer en modifisert oppskrift for de som synes den andre vaffeloppskriften min er litt vel kaloririk. Jeg har tatt utgangspunkt i den forrige oppskriften min, men justert litt her og der. Fordelen med denne oppskriften er at du ikke trenger desilitermål  eller vekt, kun en te-skje og en spiseskje :)

Ingredienser (8 – 10 tk):

Fremgangsmåte:

Om du ikke har alle ingrediensene så er ikke det så farlig. Mandelmel og kokosmel kan brukes om hverandre; havregryn, fiberhusk og kruskakli kan brukes om hverandre og tyrkisk yoghurt kan byttes ut med kesam, naturellyoghurt (ha da litt mindre vann) eller cottage cheese. Vær kreativ :)

Smelt smør og bland sammen det øvrige våte. Bland det tørre sammen og sikt det opp i det våte. Når du har fått ut alle klumpene så hiver du i det som er igjen i sikta.

lchf lavkarbo vafler

Sett vaffeljernet på ganske varmt (jeg hadde på 4,5 av 6, men kunne godt hatt det på varmere). Du kan smøre vaffeljernet, men det er litt smør i røra, så jeg gjorde det bare første gangen. Røra vil bli tykkere og tykkere, så du kan godt ha i litt vann etterhvert om den blir for tykk.

Jeg fikk forøvrig spørsmål om vaflene jeg lager blir tynne eller tykke, og her er et par tips for å få dem tykke og gode (minst like tykke som vanlig):

  • La røra stå en stund og tykne litt før du steker vaflene. Blir den ikke tykk, så tilsett litt mer husk :)
  • Når du har røra i vaffeljernet, så vent litt før du stenger igjen, og steng det ganske sakte
  • Et annet tips er å ha ganske høy varme på jernet, da holder vaflene mye bedre sammen :)

Stekes som vanlige vafler, ca 2 min per eller noe slikt :)

lchf lavkarbo vafler

Legg dem på et kjøkkenhåndkle eller en rist så de blir litt crispy:

lchf lavkarbo vafler

lchf lavkarbo vafler

Jeg serverte vaflene med sukrin, norske jordbær, St. Dalfour blåbærsyltetøy uten tilsatt sukker og Walden Farms kalorifrie pannekakesirup!

lchf lavkarbo vafler

Velbekomme :)

Varme gleder

At det å spise sunt skal være vanskelig er noe jeg ikke lenger klarer å forstå, bare sjekk ut disse to herlighetene her som jeg spiste i helgen:

Ostelompesmørbrød

  • 1 speltlompe
  • 1-2 skiver gulost
  • 2 tynne kiver kokt/røkt kinke
  • Sennep og sukkerfri ketchup
  • Basilikum/Pizzakrydder

mat

Brett lompa sammen til en liten firkant og legg den i et vaffeljern.

mat

Klem sammen vaffeljernet i et par minutter og server!

mat

Det ser kanskje litt messy ut, men ingen tvil om at dette er godt! Én slik inneholder rett over 100 kalorier, så man kan fint spise fire slike til lunsj om om vil, yummy!!

mat

Proteinbrownie ala quest

Dette tipset fikk jeg av en bloggleser (takk Lissi), da jeg ikke syns double chocolate quest baren var så fantastisk som jeg hadde håpet på. Hun tipset nemlig om at den ble kjempegod etter en liten runde i microen, så det måtte jeg prøve!

mat

Jeg hadde den i microen i ca 15 sekunder på 600 watt, og det holdt i masevis, så var det bare å nyte md t-skje :)

mat

mat

Så det godt ut? Har du tips til andre måter å bruke vaffeljernet på enn til vafler?

Ny quest bar – Chocolate Chip Cookie Dough

Nå har jeg endelig fått testet den dye quest baren, og vet dere, den var supergod!! Åh, nomnom, dette var skikkelig mumsens altså! Baren har smaken Chocolate chip cookie dough, og kjøpes på iHerb her. Den er ikke så seig som de andre quest barene, konsistensen er faktisk veldig forskjellig fra de andre. Den er mye tørrere, og dermed mye lettere å tygge. Den smaker også veldig mye sjokolade, og er ganske søt iforhold til en del andre quest-varianter, men jeg klager ikke over det for å si det sånn, jeg er et lite søt-monster ;)

treningsblogg

treningsblogg
Quest Nutrition Chocolate Chip Coocie Dough

Har du fått smakt på denne herligheten enda?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...