Den beste pizzaen i Strömstad

Hvem skulle tro at dette stedet her serverte den beste pizzaen i Strömstad? Jo, Google!

beste pizza i strömstad

beste pizza i strömstad

Det er ikke første gang jeg bruker google til å finne et sted å spise. Sist var på Mallorca, da fant google frem en fantastisk tapasbar som vi aldri hadde gått inn på om den ikke hadde fått så bra ratings på google. Det samme gjelder nok denne pizzeriaen. For det første ligger den litt udde til, for det andre så ser det jo litt sånn halvveis ut fra utsia, det ser knapt åpent ut. Stedet heter forøvrig Strömstierna Pizzeria.

Men vel inne døren så var stedet overraskende moderne og fresht. Fint interiør og hyggelig stemning. Pizzamenyen kan man heller ikke klage på, utvalget var veldig stort.

beste pizza i strömstad

Jeg er litt sånn at når jeg først spiser pizza (hvilket jeg gjør typ 1-5 ganger i året), så skal den være god, og det har ikke alltid vært tilfellet. Jeg ble heldigvis ikke skuffet. Samboeren bestilte en kebabpizza mens jeg bestilte en som het noe som Laholmen. Veldig fornøyd med det valget.

beste pizza i strömstad

beste pizza i strömstad

Nå har ikke jeg smakt på alle pizzaene i Strömstad, kun denne og fra en pizzeria nede ved kaien (som var OK men «skinken» var «skinke» med store tødler). Men på Google så har de fått svært gode tilbakemeldinger, og jeg må si vi var veldig fornøyde.

beste pizza i strömstad

beste pizza i strömstad

Så om du skal på harryhandel til Str¨mstad og trenger noe godt å spise på veien, så kan jeg definitivt anbefale en tur hit :)

Hit, vil jeg derimot ikke anbefale at du drar, spesielt om du er gravid:

beste pizza i strömstad

Da skjer nemlig dette:

beste pizza i strömstad

Aiai…


Handleliste svenskehandel på ICA MAXI

Ica Maxi er difinitivt vår favorittbutikk å handle på i Sverige. Siden sambo er svensk, så reiser vi jo over ganske ofte, men denne gangen reiste han alene i jobbsammenheng. Han fikk dermed hele ansvaret for å handle inn mat, helt selv, og selv om han er flink til å handle, er jeg nok litt kontrollfreak. Jeg vil gjerne ha de økologiske produktene mine, og tenk om han glemmer å kjøpe Nellie Dellies? Den eneste sjokoladen jeg tåler 100%?

Så da måtte jeg lage en handleliste! Jeg vet at de har en app, men denne fungerer selvsagt ikke i Norge. Helt idiotisk egentlig, for tenk hvor mange nordmenn som reiser over for å handle, og da er det jo flott å kunne planlegge innkjøpene på forhånd? På nett så jeg at de hadde en handleliste-tab, men denne er ikke koblet til deres matvarer, så der kunne jeg like gjerne brukt TextPad. Løsningen ble å lage en konto på nettbutikken, og late som at jeg skulle handle her. Du må fake et svenskt personnummer, også er du i gang. Adresse er ikke så farlig (mulig du må skrive inn noe), men iom at du kan velge å hente selv på butikken trenger man ikke det. Dette er kun for at du skal kunne bruke denne funksjonen uansett ;)

Så, kontoen var oppe, og det var bare å fylle lista mi med herlige saker. Siden er utrolig brukervennlig, helt fantastisk at man kan sortere på økologisk (ekologisk) og krav. Og husk at laks staves lax, egg staves ägg og sitron staves citron. Ut over små språkforskjeller gikk det veldig greit :)

ica maxi karlstad

Når du er ferdig går du til kassen. Øverst her kan du velge å sortere listen på kategori, det er smart så blir det mye enklere når du står i butikken og skal handle. Tilslutt kopierte jeg hele lista inn i g-mail og sendte, og det gikk faktisk strålende! Lista jeg sendte så like flott ut som den jeg så på nett selv. Ja til og med litt flottere enn lista under, for bloggen min er rett og slett ikke bred nok!

Den nærmeste Ica-butikken til Oslo-området er Ica Kvantum i Strömstad. En veldig flott butikk, selv om den ikke er like stor som Ica Maxi. Denne har ikke en slik nettbutikkløsning, men velg en annen kvantum så burde utvalget være relativt likt. Vi handler på Ica Maxi Karlstad, og har dermed brukt denne nettbutikken, men det er litt langt å kjøre dit tur/retur. Alle nettbutikkene finner du her.

Under ser dere min liste. Vi har i tillegg bestilt en «köttlåda» fra den lokale slakteren, så derfor har jeg ikke satt opp så mye kjøtt.

Sortera varukorgen
KATEGORI
KÖPORDNING
ANTAL
TILLVERKARE/MÄRKE
NAMN A-Ö
PRIS – LÄGST TILL HÖGST
PRIS – HÖGST TILL LÄGST

Bageri

34,75 kr
Citron KRAV
5 st
Kommentera vara
59,90 kr
Havre 560g
2 st
Kommentera vara

Barn

127,80 kr
Ekologiska Majskrokar
4 st
Kommentera vara

Chark

78,00 kr
BACON SKIVAT EKOLOGISKT
4 st
Kommentera vara
29,95 kr
KÖTTBULLAR EKOLOGISKA SE
1 st
Kommentera vara
51,90 kr
SKINKA RÖKT EKOLOGISK SE
2 st
Kommentera vara

Dryck

35,00 kr
Blackberry/Blueb.
2 st
Kommentera vara
35,00 kr
Green Pineapple Papaya
2 st
Kommentera vara
35,00 kr
Pear Kiwi
2 st
Kommentera vara
17,50 kr
Strawberry/Marula
1 st
Kommentera vara

Frukt & Grönt

59,90 kr
Avocado
2 st
Kommentera vara
16,95 kr
Broccoli 250g
1 st
Kommentera vara
79,80 kr
Grapefrukt Röd
4 st
Kommentera vara
14,95 kr
Gul Lök Ekologisk
1 st
Kommentera vara
29,97 kr
Gurka Ekologisk
2 st
Kommentera vara
26,95 kr
Kiwi Korg
1 st
Kommentera vara
33,90 kr
Kruksallat
2 st
Kommentera vara
39,90 kr
Miniplommontomat
2 st
Kommentera vara
19,95 kr
Morot Nyskördade
1 st
Kommentera vara
32,95 kr
Potatis Fast
1 st
Kommentera vara
17,98 kr
Purjolök Krav
1 st
Kommentera vara
10,87 kr
Röda Eko Äpplen
3 st
Kommentera vara
18,95 kr
Rödlök 500g
1 st
Kommentera vara
37,90 kr
Tomatkörsb Ica Eko
2 st
Kommentera vara
18,95 kr
Vitlök 200g
1 st
Kommentera vara

Frys

18,50 kr
Blåbär Sorbet
1 st
Kommentera vara
179,00 kr
Kycklingfilé, mörad
1 st
Kommentera vara
103,90 kr
Laxfilé 2-p
2 st
Kommentera vara
18,50 kr
Sorbet Hallon Ekologisk
1 st
Kommentera vara
119,80 kr
Torskfilé
4 st
Kommentera vara

Kropp & hälsa

14,95 kr
Bomullsrondell Eko
1 st
Kommentera vara
77,90 kr
Nordisk Björk Handtvål Superfukt Ekologisk 380 ml
2 st
Kommentera vara
29,95 kr
1 st
Kommentera vara

Mejeri

79,90 kr
Ekologiskt 82%
2 st
Kommentera vara
93,90 kr
Ägg 15-pack Kronägg KRAV
2 st
Kommentera vara

Ost

44,98 kr
Ekologisk Herrgård® 28% NB
1 st
Kommentera vara

Skafferi

25,90 kr
Blandade Bönor Ekologiska
2 st
Kommentera vara
14,95 kr
Chips Gräddfil Krav
1 st
Kommentera vara
42,95 kr
Ekologisk kallpressad Olivolja Grekland
1 st
Kommentera vara
45,90 kr
Ekologisk Lakrits
2 st
Kommentera vara
16,95 kr
Ekologisk Riven Kokos
1 st
Kommentera vara
16,50 kr
Ekologiska Havregryn
1 st
Kommentera vara
39,95 kr
Granola Kakao
1 st
Kommentera vara
43,50 kr
Gröt Blåbär Hallon
1 st
Kommentera vara
99,50 kr
Nellie Dellies Dark Chocolate
10 st
Kommentera vara
14,95 kr
Saltade Chips EKO
1 st
Kommentera vara
50,00 kr
Tacosås medium
4 st
Kommentera vara
17,95 kr
Tomatketchup Ekologisk Mindre Socker & Salt
1 st
Kommentera vara

Städ & tvätt

44,95 kr
Ecover Sköljmedel
1 st
Kommentera vara

Hva pleier du å handle på svenskehandel?

Skal du på svenskehandel i helgen? Sjekk ut disse tipsene!

Forrige søndag reiste vi til Sverige for å fylle opp skap, fryser og kjøleskap. Vi er jo ganske mye i Sverige, men vi handlet ikke så mye sist, så nå var det faktisk nesten tomt i frysern! Vi er jo vant til svenske priser, og bestemte oss for å bruke den regnfylte søndagen til å ta oss en harryhandel-tur over grensen. Vi var innom Nordby for å kikke på litt klær, men vi kjørte til Ica Kvantum (ligger litt lenger bort) for å handle mat. Her er det faktisk en hel del billigere enn på Nordby, så det anbefales.

Her er et par tips du kan ta med deg neste gang du skal handle!

  • Wawel sjokolade uten tilsatt sukker! Jeg kjøpte en lys og en mørk. Veldig gode begge to :)

svenskehandel

  • Icas fullkorn tagliatelle. Denne har minst karber av alle pastaene jeg kikket på, selv de med egg. Pastaen inneholder rett over 60 gram karber per 100 gram, og det er jo litt, men så trenger man jo ikke spise så mye hver gang heller!

svenskehandel

  • Fun saft søtet med stevia! Disse er storfavoritter her hjemme, og vi har alltid et par flasker på lager :)

svenskehandel

  • Pølser med 95% kjøtt! Det finnes mye dårlige pølser i Sverige og, men disse inneholder hele 95% kjøtt, juhu!

svenskehandel

  • Cola Vanilla Zero! Hoihoi, husker dere denne? Nå som Zero! Denne var faktisk veldig god, og kostet kun 5 kroner boksen! Om det var et lanseringstilbud eller «vi får ikke solgt det så vi setter ned prisen»-tilbud er uvisst ;)

svenskehandel

  • Kjøtt! Vi kjøpte selvsagt masse kjøtt med oss hjem. Oksefillet til 1/3 av prisen, to enorme pakker med karbonadedeig, løvbiff og svinefileter. Masse snacksens her :)

svenskehandel

  • Kvarg, soya dessert og yoghurt! Handler mye meieriprodukter i Sverige (soya dessert er dog ikke det da), men holder meg unna Cottage Cheesen. Svensk CC er ikke godt! Kvargen inneholder kun 0,1% fett og tilsvarer skyr i konsistens.

svenskehandel

  • Enda mer meieriprodukter, her tre varianter laktosefri yoghurt. Svenskene har et mye større utvalg laktosefritt, og for meg som ikke tåler laktose så er jo det bra ;)

svenskehandel

  • Egg! To store brett med egg :)

svenskehandel

  • Supper og sauser fra Kelda! Disse produktene er fantastisk gode, du trenger ikke tilsette noe som helst, de smaker knall helt alene. Tomatsuppen anbefales sterkt!

svenskehandel

  • Touch of Taste fond fra Bong! Jeg er faktisk ikke så flink til å bruke disse, men kjæresten er. Disse bruker vi i nesten alle sauser vi lager og de gir en veldig god og naturlig smak!

svenskehandel

I tillegg kjøpte vi:

  • Kyllingfleter (Guldfågeln)
  • Fryste wok-grønnsaker
  • Diverse ferdigretter (er ikke så fan av halvfabrikata, men noen ganger er det digg å ha i bakhånd – og i Sverige er utvalget utrolig stort og prisene ligger på rundt 22 kr for en rett). Kjøpte et par fra Weight Watchers (ganske smakløse egentlig) og noen thai-varianter, disse var bedre :)
  • Kaffepulver
  • Boksemat med diverse bønner, supper, tomater mm
  • Ost
  • C-vitamin brusetabletter
  • og mye mye mer :)

Er det noe annet du pleier å handle når du er over grensen?

Fullkornspasta – ulv i fåreskinn?

Det flommer over av fullkornspastaer i hyllene, men er det egentlig så sunt? Mitt inntrykk er at nei, det er det ikke. Men for ikke å synse for mye så tenkte jeg å sammenligne noen produkter for å sjekke. På vei hjem fra bryllupet i Sverige var vi innom Ica Maxi og gjennomførte vår tradisjonrike svenskehandel, og selv om vi svært sjelden spiser pasta, så syns jeg man godt kan gjøre et unntak en gang i blant.

fullkornspasta

Jeg gikk igjennom hele den enorme pastahyllen, og det som overrasket meg mest var at det IKKE var fullkornspastaene som hadde best næringsinnhold i følge meg, det var en helt annen pasta, nemlig Fidelini, Pasta med egg fra Druvan. Den hadde minst karber og mest protein av de jeg sjekket (jeg kan jo ha hoppet over en og annen), og det er klart at dette er fordi denne pastaen inneholder egg. Noen av fullkornspastaene var ganske nære, men få hadde et like høyt proteininnhold som denne, som ligger på 15%.

fullkornspasta

fullkornspasta

Men hvor mye sunnere er fullkornspasta enn vanlig pasta? La oss se nærmere på det.

Jeg trengte ikke å lete lenge før jeg fant en fullkornspasta-test, denne er publisert på Side2. Personlig er jeg mest opptatt av mye protein og lite karber. Mengen fett i pasta er som regel ganske lav, og jeg er faktisk ikke så himla redd for litt fett heller. Av utvalget Side2 har testet er det på mitt grunnlag fullkorns-spagettien og makaronien fra AXA som kommer best ut, med 14 gram protein og 65 gram karber. First Price spagetti inneholder til sammenligning 12,8 gram protein og 72 gram karbohydrater.

100 gram tørr spagetti tilsvarer ca 220 gram ferdig spagetti. Om vi tar utgangspunkt i at man spiser 100 gram kokt spagetti (ca 45 gram tørr spagetti) til middag, vil dette inneholde 6,3 gram protein og 29 gram karbohydrater om man velger AXA sine varianter, og 5,8 gram proteiner og 32,4 gram karbohydrater om man velger First Price. En forskjell på 0,5 gram proteiner og 3,4 gram karbohydrater. Mitt valg over er enda litt sunnere en disse to, men det er snakk om ekstremt små marginer.

Jeg syns at denne forskjellen er veldig liten. Selv spiser jeg ca 110 gram karbohydrater og 140 gram proteiner om dagen, og en så liten forskjell vil gi et marginalt utfall på en dag. Det jeg kanskje reagerer mest på er at fulkornspastaen SER så sunn ut! Den kan jo være mørkt som rugbrød, men jeg tviler sterkt på at dette er kun fordi de inneholder litt mer fullkorn. Et vanlig triks med brød er å tilsette farge, og selv om dette blir synsing så er jeg ganske overbevist om at dette også gjøres i noen fullkornsvarianter for å gi dem et sunnere utseende. Dette er for meg misvisende og blir en grunn i seg selv til at jeg ikke velger disse fulkornspastaene.

fullkornspasta

fullkornspastaVanlig pasta sammenlignet med fullkornspasta

Om man vil ha en pasta med lite karbohydrater og mye protein så er det dessverre få alternativer i butikkhyllene. Den pastaen jeg har brukt en del som både smaker godt og som jeg ser på som sunn er Smartkarbo fusillien fra Fedon, og det helt uten å være mørkebrun. Den koster litt (39 kr for 4 porsjoner), men så får man en pasta som faktisk er mye sunnere enn den du finner i butikkhyllene. Denne fusillien inneholder hele 30 gram protein og kun 25 gram karbohydrater per 100 gram. Dette vil gi meg 13,5 gram proteiner og 11,25 gram karbohydrater i et måltid, noe som er over dobbelt så mye protein og nærmest 1/3 av karbohydratene i AXA sine varianter.

fullkornspasta

Men det aller beste er å lage din egen, det er faktisk ikke så vanskelig det heller. Kristine har en kjempeflott oppskrift som du finner her!

Spiser du pasta? Hvilket alternativ velger du da isåfall? Tenker du på næringsinnholdet i pastaen du velger?

Test av svensk og norsk Cottage Cheese – hvilken er best?

Hei dere! Sist jeg var i Sverige så kjøpte jeg hjem et par varianter av Cottage Cheese, nettopp fordi jeg tidligere ikke har syntes den svenske Cottage Cheesen (eller keso som de kaller det for i Sverige) er spesielt god. Jeg har testet disse fire CCene opp mot hverandre:

cottage cheese test hvem er best

  • Ica Basic Cottage Cheese Lätt
    • 0,4% fett
    • Pris: 9,90,- for 300 gram
    • 33 SEK/kg
  • Lindahls Cottage Cheese Naturell
    • 4,5% fett
    • Pris: 18,30,- for 450 gram
    • 41 SEK/kg
  • Arla Keso Mini
    • 1,5% fett
    • Pris: 25,50,- for 500 gram
    • 51 SEK/kg
  • Tine Mager Cottage Cheese
    • 2% fett
    • Pris: 30,- for420 gram
    • 71,5 NOK/kg

Ica Basic Cottage Cheese Lätt

Denne CCen var faktisk ikke spesielt god, men jeg hadde heller ikke veldig høye forventninger til den da Ica Basic kan settes på linje med First Price. Den får plusspoeng for konsistensen da den er tørr og fin, faktisk nesten litt kremete, men den smaker svært syrlig, så denne må blandes med mye bær og søtning for å jevne ut den syrlige smaken. Denne var syrligst av alle i testen. Denne CCen var også billigst i testen, men ikke billig nok til at jeg kommer til å velge denne igjen.

cottage cheese test hvem er best

Lindahls Cottage Cheese Naturell

Dette var den beste av de svenske CCene. Den har fin konsistens, men smaker fortsatt ganske surt i forhold til den norske. Når jeg handler i Sverige i fremtiden kommer jeg definitivt til å velge denne, men jeg foretrekker fortsatt den norske på smak. Den er derimot svært prisgunstig med kun 41 kr/kg mot Tines CC som koster hele 71,50 kr/kg. Nå er det ikke mye forskjell på valutaen, men normalt hadde den vært enda billigere. Siden denne også er best av de svenske så kommer jeg nok til å kjøpe den igjen.

cottage cheese test hvem er best

Arla Keso Mini

Arla er Sveriges «Tine» og jeg må si at jeg er skikkelig skuffet over denne CCen i forhold til de to andre. Jeg har også tidligere prøvd Icas vanlige CC , og den er ganske lik (lik emballasje som Arla sin også, så jeg mistenker at de produseres samme sted). Denne CCen er veldig «vannete» og den smaker også ganske surt. Ganske udelikat faktisk, og den litt gulaktige fargen hjelper heller ikke. Ikke er den like prisgunstig som Lindahls heller, så denne kommer jeg ikke til å kjøpe igjen.

cottage cheese test hvem er best

cottage cheese test hvem er best
Se så mye vann som CCen ligger i!

Tine Mager Cottage Cheese

Tines CC kommer helt klart best ut i testen. Konsistensen er helt OK (jeg likte nok konsistensen til Lindahls aller best), men smaken er såpass mye bedre at det veier opp. Smaken er mild og svært lite syrlig iforhold til de svenske CCene. Dette gjør den enkel å blande med andre smaker (syltetøy, bær eller proteinpulver). Den stive prisen er derimot gir den et kraftig minuspoeng.

cottage cheese test hvem er best

Så konklusjonen er; om du vil spare noen kroner ved å handle CC i Sverige, så gå for Lindahls CC, men ser du etter god smak så ville jeg holdt meg til den norske eller fokusert på å handle inn kvarg/kesella (Kesam) eller skyr som inneholder like mye proteiner som CC. Det mest positive med de svenske CCene er at det faktisk finnes alternativer! En liten oppfordring til Q-meieriene og Synnøve Finden der altså ;)

Her har dere en fin oversikt over de forskjellige variantene dere finner i Sverige med priser. Mine favoritter er Lindahls CC Jordgubb (porsjonsforpakning, så denne er dyrere), Ica Kvarg Lätt, Ica Kvarg Vanilje og Islandsk Skyr (kommer på 400 grams beger) som ikke er med i denne listen.

Har du kjøpt CC eller kesella/kvarg i Sverige før? Hva syns du er best å blande CC med?

Roadtrip til Italia – Dag 12 -14 – Shopping og hjemreise

Det var blitt torsdag og oppholdet i Italia var snart ved veis ende. Vi hadde tenkt til å reise hjem lørdagen, men sidenvi skulle på jobb allerede mandagen etter, og siden været var sån passe, bestemte vi oss for å reise fredag morgen istede. Da kunne vi dele opp kjøringen på flere dager, det skulle tross alt i følge google ta oss ca 25 timer å kjøre hjem, og det er altså uten pauser (og uten trafikk). Så torsdagen kveld ble brukt til pakking.

Tidligere på dagen fikk vi oss noen timer sol hjemme, men det bygde seg ganske raskt opp til uvær – skikelig spennende spør du meg :) Etter litt leking med en ny funksjon på kameraet og en real lunsj bestemte vi oss derfor at vi endelig skulle få handla litt!

roadtrip
Mørke skyer sier du?

roadtrip
Det var ihvertfall varmt nok til å bade :)

roadtrip
Hamburger! Salat, stekt aubergine med smeltet parmesan, 1,5 hamburger med mozzarella, stekt skinke og et stekt egg på toppen – gjett om jeg var mett etterpå!

Vi hadde ikke funnet noe særlig til shopping i byene vi hadde vært i så langt, men vi hadde kjørt forbi et kjøpesenter som så ganske stort ut flere ganger, så vi tok sjansen og kjørte hit. Senteret heter Centro Collestrade og ligger like ved Perugia, og her var det faktisk mange fine butikker! Masse morsomme klesbutikker, vanlige butikker som H&M og Zara, en kjempefin liten sminkebutikk, stor matbutikk og mye mer. Senteret var ikke akkurat enormt, men det inneholt akkurat det vi var på jakt etter.

Det blei litt shopping av klær og sminke også en stor handlekurv med masse spennende på matbutikken. Her ser dere resultatet:

roadtrip

De må ha sett ganske rart på meg i kassen, for det ble en salig blanding av produkter, og noe kjøpte jeg veldig mye av. Alt var tørrprodukter eller produkter som ikke trenger å holdes kjølig også. Blant annet ble det noen flasker vin, diverse fine kaldpressede oljer, en hel bønsj med Lemon Soda Zero som var kjempegod, proteinkjeks og proteinbarer av merketEnervit, rekekjeks og tynne maiskjeks, big pack med dentastix til akka, masse morsomme krydder, blant annet fire varianter av disse som iHerb faktisk har fått inn (sort salt(!!), himalaya salt, peppercorn mix og red pepper), red bull sugarfree til turen hjem, 5 esker brillepuss (kostet typ 1,60 euro per eske og fungerte utrolig bra), tørkede bær og mye annet spennende :) Skikkelig gøy å handle i en slik matbutikk, jeg var sikkert der inne i over en time!

På kvelden ble det siste måltid med italiensk pasta med kylling, peto, tomat og parmesan, nom!

roadtrip

Akka fikk også hilse på huskatten en siste gang. Hun var faktisk vanvittig redd for den katten, så dette var nok det nærmeste hun kom hele uka :)

roadtrip

Fredag morgen pakket vi ferdig bilen og var klare for hjemreise. Etter ganske kort tid fant vi ut at det var melt veldig fint vær hjemme, og begge to ble veldig lystne på å komme hjem så fort som mulig. Dermed bestemte vi oss for å kjøre så lenge vi orket før vi eventuelt tok en natt på veien. Vi stoppet selvsagt hver 2-3 time så Akka fikk gå seg en tur, tisse, spise og alt det der, men hun trives ganske godt i bil, så hun hadde det nok både vel og bra. Samboern kjørte størstedelen av veien, men jeg fikk selv prøve meg på de Tyske motorveiene, og skal si man skal ha øynene med seg når det er mye trafikk på autobanen! Ikke har alle biler lys heller og da er det ikke enkelt å forutse farten på de som kommer i venstre felt!

Ved middagstider var vi kommet oss hele veien til Roth i Tyskland. Her var det begynt å bygge seg opp litt kø, så vi fant ut at det var like greit å ta en lengere pause. Roth er også kjent for å arangere triatlon, og denne helgen var det faktisk en konkurranse på gang, så det var en god del folk. Selve byen var utrolig vakker og velholt, og vi fik oss et realt tyskt måltid på en veldig koselig restaurant.

roadtrip

roadtrip

Ferden fortsatte videre, og selv med hyppige stopp blei hovedsjåføren til slutt veldig trøtt. Jeg hadde derimot pakket meg godt inn og sovet i flere timer, og klarte å overbevise min svært trøtte kjære at jeg kunne fortsette å kjøre, jeg følte meg faktisk veldig pigg! Dermed satt jeg meg bak rattet i ytterligere tre timer, og plutselig var vi kommet hele veien til Kolding i Danmark! Min utvilte kjære fikk overta igjen, og vel fremme ved broen over til Sverige tok vi frokost på Hilton Hotell ved Kastrup.

roadtrip

roadtrip
En svært dyr og svært fortjent frokost på Hilton i Kastrup

Akka klarte seg fortsatt veldig bra, faktisk mye bedre enn oss to, men motivasjonen var der, så vi fortsatte! Også hadde vi et par slike oppleveler som ble ganske muntre når man er overtrøtt, hehe:

roadtrip

På veien ned hadde min kjære nevnt at vi kanskje skulle dra innom Ullared på vei hjem! Jeg syns jo fortsatt dette var en kjempegod ide, selv om jeg var usikker på om jeg orket å trille på en handlevogn. utrolig hva man orker når man er motivert, for jeg måtte definitivt sjekke ut konseptet Ullared når jeg først fikk muligheten. Kjæresten og Akka fant seg en liten strand i nærheten, mens jeg trillet rundt inne på det store kjøpesenteret. Det var nå lørdag ettermiddag, og overraskende lite folk. Altså, det var mye folk, men det var ikke kø for å komme inn som det ofte kan være, og det var helt greit å komme seg rundt i det store varehuset. Kjæresten min kom også i snakk med innkjøpssjefen på stranden han var på, og hun fortalte at en lørdag med fint vær var en av de beste dagene å handle på, man måtte for all del ikke komme en mandag med gråvær! Så da vet dere det :)

roadtrip

Jeg utforsket aldri butikkene som lå på utsiden av Ullared, det orket jeg rett og slett ikke, men det ble en full handlekurv inne på Ullared. Hovedsaklig med rengjøringsprodukter (var faktisk veldig gode priser på kjente merker), og en del andre forbruksvarer. De har noe ferskvare og, men det var ikke interessant i vårt tilfelle, og store avdelinger med klær, leker, elektronikk 8kjøpte ny hårføner) og interiør. Jeg fant også masse billige proteinbarer og produkter som c-vitamin (9 kr røret!!), samarin og lignende. Selvsagt kom det også et TV-team inn i butikken mens jeg var der, sammen med to av de kjente Ulared-personene (som jeg ikke kan navnet på). Jeg jobbet ganske hardt for å ikke havne forran kameraet, for jeg så ikke spesielt fresh ut akkurat, haha.

roadtrip

Jo, også ble disse med i handlekurven, haha, jeg måtte bare!

roadtrip

Overraskende komfortable faktisk…

Etter noen ytterligere timer i bil var vi endelig hjemme, ENDELIG! Det var så deilig :) Baksetet var ganske tomt når vi dro, det var det ikke lenger for å si det sånn ;)

roadtriproadtrip

Har du «strekk-kjørt» noengang? har du vært på Ullared? Hva syns du?

Lunsj-time: Celsius vitamindrikk

Mer svenskehandel :) Jeg ser jo at alle de store fitnessbloggene hiver innpå Celsius, så når jeg fant det i Sverige er det klart jeg måtte prøve. Celsius er en vitamindrikk helt uten sukker (4 kcal i en boks), men den koster jo litt. Jeg betalte ca 22 SEK på Ica Maxi, så ganske mye billigere enn en brus på bensinstasjonen i Norge, men likevel mye penger om du spør meg.

celcius

De smakte hvertfall godt! Ikke noen rare bismaker, selv om jeg syns de to vi kjøpte (citron/lime og cola) hadde ganske lik ettersmak. Jeg kommer nok til å kjøpe disse igjen, men jeg tar nok ikke med meg et helt brett slik som mange andre gjør, akkurat det ser jeg faktisk ikke helt poenget i :p Min Celsius nøt jeg med en deilig salat kjøpt på Ica Maxi i Sverige, de er gode på det altså, utrolig bra utvalg!

celcius

Har du smakt Celsius? hva syns duH

Planlegging av mat

Jeg må si at kostholdsprogrammet mitt ikke kunne kommet på en bedre tid. Jeg fikk det på lørdag, og søndag kjørte vi hjem fra Sverige. Jeg fikk dermed muligheten til å planlegge innkjøpene etter kostholdsplanen, og det er jeg så glad for! Når man følger en streng kostholdsplan er det om å gjøre å gjøre det så enkelt som mulig å følge den, så det har jeg gjort! Når vi kom hjem på søndagen slavet jeg i mange timer med å dele opp, veie og pakke porsjonspakker av forskjellig kjøtt. Jeg tror jeg har pakket porsjonspakker for en hel måned, om ikke lenger! Det var skikkelig slitsomt å stå der etter en lang biltur, men jeg ser så glad for at jeg gjorde det! Nå er det bare å ta frem akkurat det vi trenger :)

treningsblogg

For å gjøre det enkelt så spiser samboern min ca lik mengde kjøtt til middag, så spiser han heller litt ekstra til de andre måltidene.

Her har dere resultatet av pakkinga! Skinke, svin, karbonadedeig og mye mer, nom!! Og så en liten sneek peek i kjøleskapet etter at vi fikk fylt det opp. Her går det mye i egg, CC, naturell yoghurt, Önos lågkalori jordbær og bringebærsyltetøy (inneholder like mye kalorier som bærene gjør alene) og diverse annet.

treningsbloggtreningsblogg

Ut over det er jeg kjempefornøyd med opplegget. Maten er kjempegod og egentlig veldig lik den jeg spiste fra før. Det er blitt litt endringer i hvor mye mat jeg skal spise når, også er det mer balansert iforhold til når jeg skal ha i meg fett,karber og protein. Jeg har knapt vært sulten og kan nesten ikke forstå at jeg spiser 250 mindre kcal om dagen nå, det merkes ikke ihvertfall! Men foråpentligvis kommer det til å synes etterhvert ;)

Pleier du å dele opp mat i porsjoner før du fryser det? Storhandler du, eller handler du ofte?

Svenskehandel på apoteket

Skal du på svenskehandel i helgen? Da anbefaler jeg deg å dra innom apoteket. Her er et par ting jeg pleier å kjøpe med meg fra svenske apotek. Noen ting er billigere, mens andre ting ikke er å finne i Norge. I tillegg tilproduktene pleier jeg å kjøpe 1000 mg C-Viatmin brusetabletter, men det er ikke alltid apotekene er billigst på disse. Jeg har sammenlignet med Apotek 1’s priser i Norge, da de er ganske gunstige i forhold til Norske apotek (Vitus apotek er klart dyrest i Norge).

svenskehandel apotek

Ibuprofen 400 mg 30 pk

Ibuprofen er jo bare fantastisk dyrt i Norge, å dette kjøper jeg alltid i Sverige. Det eneste som er rart er at ibuprofen kun finnes i 10 og 20 pakk, mens paracetamol fines i 20 pakk.

Svenskepris: 39 SEK for 30 pakk (ca 35 NOK)
Norskepris: 109,50 NOK (basert på 73 NOK for 20 pakk, Apotek 1)
Å spare: 74,50 NOK

Paracetamol 500 mg 20 pk

Paracetamol er ikke fult så mye billigere i Sverige, men det er fortatt billigere, så jeg pleier å kjøpe med en pakke når jeg først er der.

Svenskepris: 19 SEK for 20 pakk (ca 17 NOK)
Norskepris: 27 NOK for 20 pakk (Apotek 1)
Å spare: 10 NOK

Treo 20 stk

Treo er et smertestilende medikament basert på koffein. Det brukes på de samme områdene som paracet og ibux, men jeg har foretrukket dette når jeg har litt vondt i magen. Jeg vet ikke om det stemmer, men Treo føles litt midlere for magen enn det ibux og spesielt paracet gjør. Det nærmeste produktet jeg har funnet i Norge er  Fenazon-Koffein tabletter.

Svenskepris: 32 SEK for 20 pakk (ca 29 NOK)
Norskepris: 52,90 NOK (20 pakk Fenazon-Koffein tabletter 20 stk)
Å spare: 23,90 NOK

Zyx 3 mg dobbeltpakke

Dette er halspastiller som bedøver halsen, og jeg må si at disse er en lifesaver i den værste forkjølelsessesongen! Jeg anbefaler smakene mint og appelsin. Den med sitronsmak blir litt for intens for min del.

Svenskepris: 72 SEK (ca 65 NOK)
Norskepris: Finnes ikke i Norge!

Resorb dobbeltpakke

Reorb er brusetabletter som brukes til veskeerstatning, og nei, jeg kjøper ikke disse fordi jeg er så mye på fylla (selv om de er fine å bruk da og). De er kjempefine å bruke etter lange harde treningsøkter, eller når man føler at man har drukket alt for lite. De kan også brukes ved diareé og oppkast.

Svenskepris: 48 SEK  (ca 43 NOK)
Norskepris: 80 NOK (Apotek 1)
Å spare: 37 NOK

C-vitamin 1000 mg

C-vitamin drikker jeg hver morgen, og her er det MYE penger å sare. Vi kjøper gjerne 10 rør hver gang vi er i Sverige.

Svenskepris: 19 SEK  (ca 17 NOK)
Norskepris: 87,90 NOK (Apotek 1)
Å spare: 70,9 NOK

Tamponger 100 stk

Forbruksvare man kan få litt billigere i Sverige. Like høy kvalitet som du finner i Norske butikker

Svenskepris: 49 SEK  for hundre stk – tilbudspris. Nnormalpris  99 SEK (ca 44 NOK (tilbudspris) og  89 NOK (normalpris))
Norskepris: 113,50 NOK for 100 stk (basert på 22,70 NOK for 16 pakk OB Rema 1000)
Å spare: 69,50NOK (eller 24,50 ved normalpris)

Når vi snakker om tamponger så er det faktisk nå mulig å få de gratis! Konseptet fungerer slik at ved at «Tapons for free» selger reklame på tampongeskene, får vi forbrukere tampongene gratis hjem i postkassen. I og med at man må svare på et par spørmål om interesser osv, kan de skreddersy hvem de sender ut hvilken reklame til, noe som kaper stor verdi for annonsørene. Et genialt konsept faktisk! Tampongene skal ogå være i veldig høy kvalitet. Du kan registrere deg her, det har jeg akkuratgjort!

Hva pleier du å kjøpe på apoteket i Sverige? Har du noen flere tips?

Lavkarbo svenskehandel!

Et par søte produkter fra söta bror! På turen i helgen fant jeg en ny sukkerfri mørk sjokolade, og to barer fra Björn Ferry (svensk langrensløper på lavkarbo). Begge disse produktene er kjøpt på Ica Maxi i Karlstad.

Her er barene, en med sjokoladesmak og en med blåbærsmak.

lavkarbo barer lchf björn ferry

lavkarbo barer lchf björn ferry

lavkarbo barer lchf björn ferry

Barene inneholder bare 1,7 gram karber per stk, men de inneholder en hel del sukkeralkoholer, og det kjennes på magen. Om du reagerer på barer som Atkins og lignende, så kan jeg garantere at du reagerer på disse og. Når det kommer til smakene, å er faktisk den blå mye bedre enn den osa. Den blå er trukket med noe som ser ut som yoghurt eller hvit sjokolade, og smaker faktisk ganske godt. Den rosa er med sjokoladesmak, som dere vet jeg elsker, men det blir nesten litt kvalmende. Den er liksom litt svampete eller noe…

Den mørke sjokoladen var ihvertfall en hit! Jeg har nevnt tidligere at jeg har reagert kraftig på de sukkerfrie sjokoladene fra Sukkerfritt, og i og med at jeg ikke helt husker hva den sjokoladen er søtet med, og dermed hva jeg reagerte på, så var jeg ganske spent på den under. Foreløpig har det ihvertfall gått veldig bra, og denne sjokoladen er kjempegod! Den var faktisk en hel del søtere enn vanlig mørk sjokolade :)

lavkarbo barer lchf björn ferry

lavkarbo barer lchf björn ferry

lavkarbo barer lchf björn ferry
Bare 2 gram net karber (per 100 gram), altså 2% karber :)

Barene kostet rundt 22 SEK (tror jeg) og den mørke jokoladen kostet ca 25 SEK.

Ha du smakt noen av disse? Handler du noen lavkarbo «spesialvarer» i Sverige?