Te mot forkjølelse

Jeg har vært å heldig bli forkjøla igjen, mistenker en virusbærer på Halloweenfesten, men skal ikke peke finger ;) Men hva passer vel ikke bedre da enn å få hjem to bokser med Dekadin Hot Drink i posten? Disse får du på apoteket og skal hjelpe til med å lindre forkjølelsessymptomer. Ikke bare er det bra å drikke varmt; forkjølelsesvirus trives nemlig best ved lave temperaturer, i tillegg inneholder de c-vitamin (200 mg) og timian. Timian virker blant annet lindrende på hoste og har en slimløsende effekt.

te mot forkjølelse

Hver boks inneholder 10 poser med pulver som du heller rett i koppen. Det løser seg lett opp når du heller over vann, du trenger knapt å røre. Siden teen har denne formen var jeg litt redd for at det skulle være veldig søtt, sikkert fordi jeg tenker på den urteteen som kommer i grønn rund boks. Men det var den ikke, den var søt nok til at den makte godt, men ikke så søt at sødmen overgikk den gode smaken fra de naturlige ingrediensene de inneholder. Teen med solbær smaker kanskje best om jeg skulle drikke dette til hverdags, men jeg likte den med ingefær bedre mot forkjølelse da jeg følte at den virkelig frisket opp i halsen. Om du liker ingefær så er dette teen for deg, jeg har prøvd flere ingefærteer før, men ingen har hatt en så tydelig ingefærsmak som denne!

te mot forkjølelse

Her kan du lese mer om drikkene hos klikk.no

Har du prøvd noen av disse teene? Drikker du noe varmt når du er forkjøla, isåfall hva?

Sponset innlegg


Ruter og te

I dag blei det ruter, masse ruter :) Denne skjora har jeg faktisk fått av en venninne, og jeg har ikke brukt den så veldig mye, kanskje mest fordi det har fristet mer med tjukke gensere enn ei tynn skjorte (er nemlig litt kjølig på kontoret). Men denne skjorta er jo faktisk veldig kul! Jeg skulle gjerne ha pimpa den med litt kule accessories, men jeg vet faktisk ikke helt hva jeg skal pimpe den med, så det ble et hvitt perlearmbånd og hvite perleøredobber. Veldig kreativt, haha.

ruter

Jeg har også begynt  drikke litt mer te i det siste, men jeg drikker nesten utelukkende denne teen fra St. Dalfour. Den er fantastisk god, også er det jo grønn te, så den skal være sunn og! Jeg har masse te fra Yogi, men jeg sys veldig mange av Yogi te-ene  har den samme ettersmaken, og når man drikker nok av denne teen så syns jeg nesten den ettersmaken har gått over til å bli bi-smak (nesten litt bitter). Den som heter Stomack Ease er et unntak, og jeg håper på å finne flere unntak i fremtiden.

her er ihvertfall min favoritt-te per dags dato: St Dalfout Golden Mango Green Tea.

ruter

Til å søte teen liker jeg aller best Better Stevia fra Now Foods. jeg har prøvd ganske mange forskjellige, men denne er enkel å dosere og smaker veldig godt  te :)

Ny te

Jeg har faktisk fått inn enda mer te i huset (til min kjæres store forargelse), hihi, neida. Men litt ny te er det da alltid plass til ;)

Den ene fikk jeg i innflytningsgave og den var utrolig god! Den andre fikk jeg anbefalt på et eller annet forum (må ha vært lavkarbo.no), og denne var også sykt god! Når man har drukket mye yogi-te så begynner de å smake litt likt etterhvert, da er det fint å kune variere litt :)

yogi tea

Pose-teen er fra Indiska og heter Lime/Cinnamon roibos. Den andre heter Celestial Honey Vanilla Chamomile, er fra iHerb og kan kjøpes her for knappe 20 kr :)

Hva er din favoritt-te?

Yacon Konsentrat

Trenger du litt søtning i kaffe eller te? Da kan jeg anbefale yacon-konsentrat! Den er helt naturlig, påvirker ikke blodsukkeret og gir en veldig god og mild søtsmak (ikke skarp som sukrin). Den kan også brukes i baking, desserter osv. Den gir nok ikke like mye søtning som sukrin, men den er mildere og gir en mer naturlig smak. Her med Yogi te. Jeg har linket til begge produktene under bildet :)

yacon sirup

Hvordan søtning bruker du i teen din?

Trening gir energi

Ja det skal en si! I dag var jeg med på en TRX basic time. Det er slike stropper som dingler i taket også henger man fra disse i forskjellige posisjoner, kan minne litt om Red Core, om folk har vært borti det (har det gjerne på kontoret til fysioterapeuten). Det var tungt, men det var en innledningstime, så jeg daua ikke akkurat. Bortsett fra litt i magen da, for jeg var evig støl eller styrkeøkta i går :). Men siden jeg ikke var dø-sliten så ble jeg med på zumba og. Og jeg forstår hvorfor noen av venninnene mine sier at det ikke er trening. Altså, man får jo opp pulsen, men jeg tror det skal godt gjøres å bli støl etter en zumba time, og jeg tviler på at jeg brenner så fryktelig mange kalorier, og jeg danser så «hardt» jeg kan altså. Når jeg er i litt dårlig form kan jeg tenke meg at zumba er helt knall, men det skal jeg selvsagt ikke bli igjen ;) Det var uansett en veldig behagelig time, og godt å få løsna litt opp i kroppen, helt klart! Kan tenke meg at zuma kan være en fin nedvarming etter en hard styrkeøkt :)

yogi tea
TRX trening

Så, trening gir energi ja! Jeg var først på trening i dag, så holdt jeg kurs i Kolbotn, og på vei hjem sveipet jeg innom Ikea. Egentlig kun for å kjøpe to små oppbevaringsbokser, men det blei oppvaskkoster, klesruller, masse stearinlys, to søte lanterner, masse te-lys med duft osv osv. Puh. Haha, som kjæresten sier, det er umulig å gå på Ikea uten å bruke 700 kr, han har nesten rett der du :p

yogi tea
Såå søt for 29 kr, så jeg kjøpte to. Kjempefine å ha ute på sommern :)

Når jeg kom hjem så skulle jeg jo putte alt på plass. Vi har fått en ny kommode til å ha i hallen, men jeg hadde enda ikke puttet over alt som skulle være der. Jeg tok opp oppvaskbørstene og tenkte at de kan jeg jo ha i nederste skuff. Så kom jeg på at vi kanskje allerede hadde en bunke av disse i boden nede, og at det var best vi hadde alle på samme plass, ellers blir det bare kaos. Så jeg går inn i lille-boden (eller klatrer, da denne har vært stappfull siden vi flyttet inn), og innser at, hmmm, de skoene kan jeg jo putte i skohyllen i den andre boden, for der er det jo plass, og , hmm, de kan jeg jo putte der, og hmm, og sånn fortsatte det og plutselig hadde jeg rydda hele jæ.la boden på under en time og fikk nå endelig plass til både støvsuger, vaskebøtte og arbeidslampe, som har stått i gangen i flere uker, og selv da hadde jeg plass til overs, kunne åpne og lukke døren og gå inn og ut istede for å klatre. Også fant jeg 4 røde oppvaskkoster fra Ikea, akkurat de samme som jeg nettopp hadde kjøpt selvsagt.

Så var det opp og rydde inn i kommoden, pynte litt, fylle opp de to oppbevaringsboksene jeg kjøpte med raw kakao og sukrin, og organisere all te-en min i de flotte te-boksene jeg nettopp har kjøpt på denne eBay butikken.

Det gikk fra slik:

yogi tea

Til slik:

yogi tea

på ca 30 minutter.

Så alt i alt er jeg veldig fornøyd med innsatsen og gleder meg til kjæresten kommer hjem fra jobb :)

yogi tea
Skjerf fra Gina T

Den første vinneren av te-lotteriet er forresten trukket, sjekk ut facebook :) Du kan fortsatt bli med i konkurransen, sjekk detaljer her!

Får du energi av trening?