Romsdalsalpene – fra topptur til fisketur, og for en overraskelse vi fikk!

Siste dagen i Romsdalen, og for en dag det ble! Vi startet med en topptur til Skarven og avsluttet med en helt fantastisk opplevelse på fjorden (sjekk ut filmen nederst i innlegget).

romsdalsalpene

Dette var den tredje turen til Skarven denne uka, og turen gikk ikke helt som jeg kunne tenke meg. Jeg sov litt dårlig denne natten og kjente meg trøtt og sliten før vi satte avgårde. På vei opp kjente jeg at energinivået fluktet veldig, fra å være helt på topp, til at jeg måtte sette meg ned på nærmeste stein. Humøret var ca like svingende, til glede for Akka og min kjære. Etter en pause ble vi forbigått av to jenter før en lang bratt bakke. Jeg ble fryktelig irritert over at de gikk forbi akkurat når vi skulle starte å gå igjen, og satte giret i seksern på vei opp bakken. Jeg lå hakk i hel etter den ene jenta, og prøvde febrilsk å presse meg forbi. Etter litt pusting og pesing fant jeg endelig en luke og klarte å smette meg forbi, kun for å oppdage at bindingen på den ene skien hadde skrudd seg ut. Jeg måtte dermed stoppe rett forran frøkna for å fikse bindingen, og hun måtte knote seg forbi meg igjen. Hun må jo ha trodd at jeg var verdens største tulling! Vi var fire personer på vei opp Skarven på det tidspunktet, og jeg skulle nærmest gå oppå henne! Jeg rasjonaliserte det hele med at jeg definitivt ville sluppet forbi en person som ville forbi, og det er mulig hun burde gjort det, men det forsvarer faktisk ikke min oppførsel. Etterpå var jeg i enda dårligere humør; for det første var jeg sinnsykt trøtt etter å ha jogget opp den bratte bakken, og for det andre ganske flau for hvordan jeg akkurat hadde oppført meg.

Den beste avgjørelsen denne dagen var å stoppe på en liten haug og se på at samboern og Akka fortsatte opp fjellet. Og godt var det, for jeg orket knapt å kjøre ned igjen!

romsdalsalpeneLitt mer energi og litt bedre humør etter litt sjokolade og en liten pause ;)

Jaja, så det ble ikke den beste toppturdagen i dag, men det var ikke så farlig. Vi hadde stått opp tidlig i dag, for på ettermiddagen hadde vi nemlig leid oss en liten motorbåt! Vel fremme på Lensmannsgarden fikk vi følge ned til havna og dro ut med fiskestenger og Akka. Det er vist ikke den beste sesongen for fiske akkurat nå, men det bodde noen svensker på samme sted som hadde hatt lykken med seg dagen før.

Vel ute på fjorden la vi merke til noen store plask ute på vannet. Jeg forsto først ikke hva dette var for noe, men plutselig så jeg at det var delfiner! Dette var riktignok ikke delfiner, men niser som er små hvaler, men who cares! Jeg har sett hverken hval eller delfin i en Norsk fjord før, så jeg var selvsagt i ekstase!

romsdalsalpene

Det beste av alt, jeg fikk en av dem på film, og jeg må si at den filmen ble skikkelig bra! Oi så mange ganger jeg har sett den selv nå :)

Akka syns ikke det var like morro. Hun var ganske sliten etter toppturen og hadde mest lyst til å ligge i sola i gresset ved hytta, men vi dytta henne oppi en skranglende, bråkende, ustabil blikkboks – en båt, og det likte hun ikke. At vi plutsleig var omringet av masse store skumle ting som plasket i vannet hjalp ikke heller.

Siden vi ikke turte å fiske når vi var omringet av nisene så dro vi likegjerne tilbake. Jeg dro opp til hytta for å avlevere Akka, men hun var overhodet ikke interessert i å bli igjen alene, og det hørtes ut som om hun hadde tenkt til å klore seg igjennom døren når jeg stengte den. Så da fikk hun bli med tilbake til havna, og vi tok hver vår tur ut. Helt OK løsning, selv om det selvsagt er hyggeligere å fiske sammen :) Og by the way, det ble ikke noe fisk – surprise. Vi er ikke akkurat kjent for å få spesielt mye fisk, må vist til Lofoten for å få til det ;)

Har du sett delfiner/niser før? Liker du å fiske?






Romsdalsalpene: Nytt forsøk på Skarven

Siden tåka hindret oss i å komme helt til topps på torsdag, gjorde vi et nytt forsøk på lørdag. Nedkjøringen og snøen var bare så utrolig bra, og vi krysset fingrene for at det hadde holdt seg. For å si det sånn – det hadde det! Det var litt overskya i dag og, så snøen holdt seg lett og fin hele dagen. Blå himmel og sol er flott det altså, men det gjør at snøen blir fryktelig tung om du ikke er veldig tidlig oppe!

romsdalsalpene

Turen opp til Skarven er en relativt lett tur. Den tar 2-4 timer opp, og det er jevn stigning hele veien. Men det er jo tungt likevel, man bestiger jo faktisk et helt fjell! Jeg endte opp med å feste buksa på sekken og gå i kun ullundertøyet, og det var deilig dere! Det værste jeg vet er å være for varm når jeg er i aktivitet, da presterer jeg så utrolig mye dårligere!

romsdalsalpene

Og i dag nådde vi toppen – helt uten tåke! Det er virkelig en utsikt man får her oppe fra altså. Den er kanskje ikke like spektakulær som fra Blånebba, men den er definitivt verdt turen :)

romsdalsalpene

Og nedkjøringen var like fantastisk som på torsdag. Det var ikke spesielt stor skredfare her, men det vi faktisk opplevde rett nedenfor toppen av fjellet var at klumper med snø som begynte å trille vokste seg kanske store. jeg hadde kjørt et stykke ned, og plutselig blir jeg passert av en enorm snøball på kanskje 70 cm i diameter! Ikke noe som tar livet av deg akkurat, men ikke så behagelig å bli truffet av heller. Selv om sola ikke hadde stått på hele dagen var det forstatt veldig tung snø, og det skal man ha respekt for.

romsdalsalpene

Det ble til og med et lite hopp på turen ned, og samboern min var så flink og ta bilde i akkurat riktig øyeblikk :) Jej!

romsdalsalpene

romsdalsalpene

Og Akka springer med! Hun springer som en gal når vi kjører nedover, men vi er flinke på å stoppe ofte og ta pauser. Hun er derimot ikke så fan av pauser på vei ned, men de må vi bare ta, enten hun vil eller ikke! Hunder vet ikke alltid sine egne begrensninger, og hun kan noen ganger bli litt vel ivrig når vi kjører nedover. Da er det bare å sette seg i snøen og dra frem litt pølse så vi får vekk fokuset fra nedkjøringa en liten stund.

romsdalsalpene

Vel hjemme koser både mann og hund seg med pinne på gressplenen. Mor sitter derimot på terrassen med en kald en og nyter utsikten ;)

romsdalsalpene

Romsdalsalpene – Påsketur til Skarven og Blånebba

På onsdag kom vi frem til fantastiske Lensmannsgarden i Romsdalen. Denne gården er utrolig flott, og det er faktisk det tredje året vi bor her. Lensmannsgarden  er en ombygd gård (surprise) som ligger flott til i Innerdalen. Vi trives aller best i småhyttene, men det er ikke alltid disse er tint opp til påske. Når det er sen påske slik som i år, er det heldigvis sjeldent noe problem, og vi fikk bo i Vårsætra som vi gjorde første gangen vi bodde her.

romsdalsalpene

Skarven i tåke

En annen observasjon vi gjorde når vi ankom på onsdag var at det var fryktelig lite snø, faktisk mindre enn noen gang! Vi fikk høre at det var et par topper hvor man kunne gå på ski fra parkeringen, og det plantet litt håp. På torsdag morgen valgte vi derfor å kjøre opp til Rauma skisenter da parkeringa her ligger drøyt 300 moh. Smørbotten så laber ut med lite snø, men Skarven som ligger på andre siden, så veldig flott ut, og det var den!

Vi kunne gå på ski hele veien fra parkeringa (litt elvekryssing måtte riktignok til), det var OK sti gjennom skogen, og høyere opp var det masse herlig snø. Etter lunsj vandret vi videre, men rett nedenfor eggen (ca 150 m fra toppen vi jeg tro), ble vi tatt av tåka. Og ikke bare litt tåke! Vi så knapt 2 meter forran oss. heldigvis hadde vi speidet ut området ganske godt når vi satt og spiste, så vi viste sånn ca hvor vi var og hvor vi skulle kjøre ned.

romsdalsalpene

I dét vi skulle snu dukket det opp to karer på vei ned i tåka. De var langt mindre sikre på veien ned, og ønsket å ta følge med oss. Selvsagt fikk vi det! Vi hadde bare vært på denne toppen en gang, så vi var jo ikke akkurat lommekjent, men vi viste at det ikke var noen klipper eller stup i nærheten av nedfarten.

Å kjøre ned i denne tåka var derimot en opplevelse jeg ikke kommer til å glemme så fort. Når det ikke var noen forran meg så jeg faktisk ingenting! Alt var hvitt, og hjernen min klarte rett og slett ikke å henge med. Noen ganger falt jeg rett og slett fordi jeg ble forvirret av hva som var opp og ned og bort og fram. Det gikk ikke fort nedover da, men selv om det var litt svimlende, var det faktisk litt morro. Det var ikke spesielt bratt, og snøen var bare helt fantastisk fin! Skikkelig silkeføre, og da klager man ikke på været ;) Det ble jo også mindre tåke des lenger ned vi kom, og vi fikk en fin avslutning på turen gjennom skogen.

Her er det jeg så på vei ned:

romsdalsalpene

Ikke mye nei…

Her kan du se bilder fra toppturen vår til Skarven i fjor. Både sol og snø :)

Blånebba i solskinn

Etter turen vår til Skarven kjørte vi opp til Blånebba for å sjekke forholdene. Ikke for å ta en ny tur på rappen, men for å se om dette kunne være et alternativ dagen etter. Vi prata med litt folk på parkeringa, og det skulle vist være godt med snø og en fin nedkjøring. Så da fikk det bli Blånebba på fredagen!

romsdalsalpene

Om man kunne gå på ski fra parkeringa kan vel diskuteres. Det var et par områder i starten hvor vi måtte ta av skia, og det var tidvis et fryktelig mye knot opp igjennom skogen. Men vel forbi skogen hadde vi et fantastisk hvitt landskap forran oss! Godt med snø, herlig sol og lite vind! Det var langt mindre snø enn hva vi har sett tidligere her, men nok til å gå på.

romsdalsalpene

romsdalsalpeneromsdalsalpene

Vel oppe på selve eggen får man en fantastisk belønning i form av spektakulær utsikt! Vi gikk halvveis opp på ski, og fortsatte på beina med staver. Det er spesielt ett parti som er luftig her. Det er ikke noe farlig egentlig, men det suger litt i magen når man går forbi! Det blåste også en hel del her oppe, så vi valgte å ikke bli så alt for lenge. Opp på toppen, ta litt bilder, og så ned igjen.

romsdalsalpeneromsdalsalpene

romsdalsalpene

romsdalsalpeneromsdalsalpene
Akka koser seg med utsikten hun og :) På bildet til høyre kan du se Trollveggen!

romsdalsalpenePå bildet øverst til venstre er dere toppen av Blånebba

Vi kjørte ned samme veien vi kom, siden det var såpass lite snø. Og snøen var sådær. Det hadde snødd nesten 15 cm natten før, men vi brukte såpass mye tid opp til toppen at når vi skulle kjøre ned så hadde sola tatt såpass mye at snøen var blitt blytung! Det ble da et par telissvinger, men jeg må si at jeg faktisk var litt skuffa etter den fantastiske skikjøringa vi hadde hatt i tåka dagen før.

romsdalsalpene

Men, man kan faktisk ikke klage når man har hatt så utrolig flott vær, og opplevd en så magisk utsikt.

Flere opplevelser fra påsken kommer snart, bare vent til dere får se hva vi opplevde på sjøen!!

God påske!

Da tar jeg meg påskefri her fra bloggen :) Jeg blogger jo faktisk 6 dager i uken, hver dag, hele året – så nå skal jeg ha 4 dager fri på rappen, tjohoi!

Jeg ønsker i hvertfall deg og dine en fantastisk påske, så håper jeg at stormen har roet seg i fjellet!

romsdal topptur

Hva skal du gjøre i påsken?

Riktig bekledning på dagstur i vinterfjellet

I forbindelse med dunjakketesten som ble sendt på TV 2 Hjelper deg i går (nå kan du se klippet her), vil jeg skrive litt om vinterutstyr generelt, og da spesielt klær. Jakka som vant testen i går er en fantastisk bra jakke, og dette vet jeg fordi jeg har eid lillebroren til Rab Neutrino+ i mange år, nemlig Rab Neutrino. Min jakke har en svakhet på vinteren, og det er gjennomgående sømmer. Det har derimot ikke + varianten, og dermed et supert valg vinterstid.

Det jeg vil ta for meg nå er hva slags utstyr jeg kan anbefale på lengre dagsturer i fjellet på vinterstid. Det er faktisk ikke mange år siden jeg selv var nybegynner på dette, og har gjort både gode og dårlige klesvalg i løpet av årene. Min første skikkelig fjelltur var i 2008 (bildet under). Jeg hadde en billig regnjakke som over hodet ikke pustet, jeg hadde en regnbukse som var alt for stor og som lakk vann i sømmene (jeg var våt fra ca midten av låret og ned), jeg hadde en alt for stor ryggsekk som overhodet ikke passet meg, og jeg hadde alt for mye i ryggsekken. Det jeg var aller dårligst på var å stoppe og skifte når jeg ble for varm eller for kald. Det gjorde at jeg blei gjennomsvett på vei opp på fjellet og iskald på vei ned. Dette var riktig nok en sommertur, men dette med å tilpasse bekledningen underveis blir desto viktigere på en vintertur.

riktig klær på vintertur
Haha, ser ut som den turisten, men det var jeg jo og!

Til en dagstur på vinterfjellet anbefaler jeg også at du har med deg en sekk. Været kan slå raskt om, og det kan være lurt å ha med seg både mat og varme klær. I tillegg har du et sted å legge klær du eventuelt må ta av deg i løpet av turen. Er det veldig kaldt ute er det fort gjort å kle på seg for mye i starten, og noe av det verste jeg vet er å gå på tur klam og svett!

Så til bekledningen!

Innerst: Ha ull innerst! Både trusa og BHen (om du har behov for slikt) burde være av ull. Vi damer har som regel mest fett på pupper og rumpe, og områder med mye fett er i større fare for å bli kjølt ned. Joda, fett isolerer det, men når det først blir kaldt så er det som å gå rundt med isklumper som kjøler ned resten av kroppen sakte men sikkert. Ha på deg en langermet ulltrøye og lange ullbukser. Du bør også ha sokker i god ull, og aller helst to par så du slipper gnagsår (en liner og en litt tykkere om du har plass). Husk å velge sokker etter hvor mye plass du har i skoene. Det hjelper ikke med tykke sokker om det blir trangt, for da er det ingen luft igjen rundt foten som varmes opp, og denne luften er med på å isolere dine føtter imot kulden.

Mellom: Om det er veldig kaldt ute eller om du skal gå i rolig tempo så anbefaler jeg en god fleece eller en ullgenser. Velg en fleece som puster godt, og ikke en fleece med windstopper eller lignende (om du ikke har denne fleecen ytterst). Noen fleecer er veldig tette, og det kan gjøre at du blir raskere klam, og dermed også raskere kald. Mine favoritter er Houdini Power Sweater fleece og Ulvang Rav ullgenser. Om dette blir for mye, men kun den ene ulla er for lite, så kan du ha på deg dobbelt opp av ullundertøy, evt en t-skjorte av ull. Ha t-skjorten over den langermede ulltrøya, så du enkelt kan ta den av om det kulle bli for varmt. Er det bikkjekaldt ute så kan du vurdere å ha en fleecebukse på deg. Personlig syns jeg det ofte kan bli litt klumpete og trangt å gå i, og som regel holder det å ha to lag med tynne ullbukser på beina (i tillegg til ullbokseren).

Ytterst: Nøkkelordet her er vindtett! Det er mange meninger om bomull eller gore-tex er best til å ha ytterst, og min erfaring er at begge deler fungerer. Personlig er jeg mest glad i å bruke vindjakke på tur, da denne puster bedre. Du er i aktivitet og svetter, og en gore-tex jakke kan fort bli litt for tett, spesielt om den ikke har lufting. Min favorittjakke er uten tvil Bergans Microlight jacket. Denne er lett, vindtett og litt vannavstøtende. Bomull fungerer også bra, men dette varmer mer (først og fremst fordi det er tykkere), så tenk på det når du velger hva du skal ha under. Er det skikkelig ruskevær med kraftig vind, så velg gore-tex! På beina velger jeg derimot ofte gore-tex selv når været er bra, men dette er også et sted hvor jeg lett blir kald. Av erfaring blir jeg heller ikke like klam på beina som på overkroppen, men kan også anbefale å velge en høy bukse. En høy bukse som ikke er strammet inn i livet vil gi bedre lufting, og forhindre at du blir like klam. Selv bruker jeg Norrøna Trollveggen dri3 og er kjempefornøyd med denne. Den har også glidelåser bak som gjør det enkelt å tisse om man skulle måtte det :) Jeg har også gått med bomullsbukser, og syns dette fungerer bra. Fordelen med bomull er igjen at det puster bedre, men jeg blir raskere kald på stumpen. Dette er også fordi buksa strammer på oversiden av rumpa, som gjør at det ikke blir plass til luft som isolerer. Med en høy bukse får du et lag med isolerende luft hele veien fra stumpen til overkroppen, og ingen glipper hvor den iskalde lufta kan slippe inn.

Tilbehør: En vindtett lue er et must. Min favoritt er Low Mountain Cap fra Low Alpine da denne er vindtett, har et deilig fleecefor og dekker godt til ørene. Den sitter relativt tight på hodet, men hindrer også kald luft i å slippe til. Hanskene dine burde også være vindtette. Personlig blir jeg ikke så lett kald på hendene, så jeg foretrekker relativt lette hansker selv på lengre turer. Mine favoritter er Johaug Lahti Thermo. MEN! Man kan fort bli kald. Veldig fort, og veldig kald. Når man f. eks stopper for å spise eller for å ta på/av feller så kan varme fingre fort bli istapper, og da kan det være vanskelig å bli varm igjen, spesielt om hanskene er like kalde som dine fingre. Derfor har jeg alltid et par vindvotter og et par tynne ull-liners med meg i sekken. En fleece-buff til halsen er heller ikke å forakte, og husk å beskytt ansiktet med solbriller eller skibriller. Det siste tilbehøret du burde ha på er gamasjer. Både sko og bukse (spesielt bomullsbukse) kan fort bli våte når de konstant er dekket av snø. Selv med gore-tex bukse bruker jeg gamasjer, og det er for å hindre at jeg får snø imellom buksen og skoene der hvor det er dypt.

nyttårsfeiring til fjells

I sekken: Mat og drikke! Ha alltid med deg litt mat, om det er en bar, en brødskive eller litt nøtter. En liten termos med noe varmt  ikan være lurt, men ha ihvertfall med deg litt vann. Som nevnt burde du ha med deg et par ekstra hansker i sekken, men også tørre sokker og en ekstra buff (fin å dra over hodet om vinden skulle ta seg opp). Ha også med deg en eller annen form for dunjakke eller ekstra varmt plagg. Om du vrikker en ankel på vidda kan det ta lang tid før noen finner deg, og jeg kan love deg at du blir fort kald når du ikke er i bevegelse! Sekken trenger ikke være stor; 25 liter holder som regel i massevis :)

nyttårsfeiring til fjells
Her har jeg på meg det meste jeg har nevnt i teksten over. Ullbokser, ull-BH, ullbukse, ulltrøye, ull t-skjorte, trollveggen bukse, bergans microlight jakke, johaug hansker, low alpine lue, fleecehals og gamasjer :)

Og husk for all del å skift om du trenger det! Som guide stopper vi alltid gruppen etter ca 10 minutter for å sjekke om noen trenger å skifte. Dette kaller vi en teknisk stopp, da mange kler på seg enten for mye eller for lite (som regel for mye). En flott regel å ha på egne turer også :)

Noen syns kanskje at utstyret jeg anbefaler er unødvendig dyrt, men jeg har lært meg «the hard way» at riktig utstyr er viktigere enn man tror. Man får igjen mye for å ha utstyr som fungerer som det skal og som man kan stole på, dessuten varer dette utstyret som regel mye lenger. Jeg prøver så godt det går å kjøpe klær som kan brukes til flere aktiviteter, og det kan du definitivt gjøre med det jeg har anbefalt over her. Mange av plaggene jeg bruker på bildet over, bruker jeg faktisk også på sommerturer!

Nå har jeg ikke snakket noe om utstyr, kun om klær, men det får vi ta en annen gang, evt så får dere spørre om det er noe dere lurer på :)

Telttur i Skrim og topptur til Styggemann

Du trenger bare en helg – ikke en langhelg, ikke en hel helg en gang – for å få deg en flott teltopplevelse. Vi dro avgårde rundt halv tolv på lørdag og var hjemme igjen søndag rundt kl 17, en herlig opplevelse rikere :) Vi dro til Skrim. Vi er utrolig dårlig kjent i Skrim ettersom vi ikke har vært her før (vi gjorde et forsøk i fjor, men ble hindret av en bom). Mens vi kjørte opp (denne gangen på andre siden av fjellet) tenkte vi bare at resten fikk løse seg – og det gjorde det. Vi hadde ikke kart engang! Annet enn Norgeskart på telefonen da, men vi fikk ikke så veldig mye bruk for det. På veien opp møtte vi en kar som tilbød seg å låne oss sitt kart, vi fant ut at vi likegjerne kunne ta bilde av det, men så hyggelig gjort! Det gir meg litt håp å møte slike mennesker, de finnes faktisk :)

Men som sagt, vi brukte ikke kartet spesielt mye, vi fulgte bare den blåmerka DNT-stien fra parkeringsplassen opp mot Styggemann og på veien fant vi oss en teltplass med fantastisk utsikt.

treningsbloggtreningsblogg
Klare for tuuur!

En liten pust i bakken. Det er tøft å ta på seg tung sekk og går rett oppover nå som det er en stund siden! Man får bare ta det som god trening ;) Vi hadde heldigvis «all the time in the world», så vi kunne likegjerne bruke litt tid opp. Det ble blåbærspising og bading for Akka :)

treningsbloggtreningsblogg

treningsblogg

treningsblogg
Smart å ha med en ekstra sele i tillegg til kløven :) I kløven bærer hun forøvrig sin egen mat, vannskål, sele og seng :)

treningsblogg

På tide å gå videre, og etter ytterligere noen bratte oppoverbakker og glatte sva var vi på fjellet. For en fantastisk helg dette var, og det været!

treningsblogg

Når vi så Styggemann i bakgrunnen fant vi oss en herlig teltplass med fantastisk utsikt. Det var et ganske fuktig område, men vi fant en liten kolle med tørr lyng som fikk bli vår utvalgte plass.

treningsblogg
Veldig glad for å være fremme, er tungt å gå med kløv, også så varmt!

treningsblogg
På tide med middag, i dag ble det tomatbønner, stekte pølser og et egg :)

treningsblogg
Need I say more…

treningsblogg

treningsblogg
Det ble mye avslapping og lesing på turen, jeg fikk faktisk lest ferdig boka mi (leste Indias Datter), og det var imponerende når jeg hadde over 160 sider igjen av boka! (jeg er ingen lesehest akkurat)

treningsblogg
Perfekt :)

treningsblogg
Solnedgang – fantastisk syn :)

Søndag morgen hadde vi bestemt oss for å gå opp på Styggemann – uten pakning. Vi spiste stekt falukorv og tomatbønner til frokost, og ruslet avgårde mot toppen. Det var helt fantastisk vær i dag og, guri så heldige vi var :)

treningsblogg

treningsblogg

treningsblogg
Etterhvert hang både fleece, ullstillongs og ulltrøye rundt hoftene, det ble VARMT!

treningsbloggtreningsblogg
Turen mest krevende punkt. Men helt ærlig, normalt trente folk hadde ikke trengt dette tauet ;)

treningsbloggtreningsblogg
På bildet til venstre tok jeg en liten pause mens jeg plukket blåbær (jeg var egentlig ganske sliten – plåbærplukking var den perfekte unnskyldningen). Det skulle vise seg at ca 5 meter lenger opp så var utsikten  som på bildet til høyre, altså toppen var rett forran en! Jeg var faktisk litt sjokkert, da jeg trodde vi var langt fra toppen!

treningsblogg
En liten stein jeg prøvde å klatre opp på. Dessverre var det ikke noen grep å holde seg i, så det endte opp med at samboern min måtte komme og dytte meg i stumpen mens jeg klamret meg fast for livet (for jeg kom jo ikke ned heller!) – for stolthetens skyld kan jeg jo envne at det var en sprekk i mellom steinen jeg henger på og bakken da..

treningsblogg
Den sprekken var kanskje ikke så stor, men som dere kan se så kom jeg meg da opp. Jeg oppdaget også at jeg like gjerne kunne ha gått rundt på andre siden :p

treningsblogg
Som kjæresten og Akka gjorde ;)

treningsblogg
Fritzøe 1927

treningsblogg

treningsblogg

treningsblogg
Hytta her oppe kan vist leies. Det er enkle kår da, to senger, litt ved og et knøttlite kjøken. Jeg tror faktisk jeg foretrekker teltet ;) Hytta er låst, men man kan kikke inn vinduene på baksiden.

Angående mat på en slik tur så teller jeg faktisk ikke kalorier. Jeg passer på at jeg ikke hiver i meg 1000 kalorier med nøtter i en smekk, men jeg prøver å lytte til kroppen og spise når jeg kjenner at energinivået begynner å bli lavt. Hovegrunnen til dette er først og fremst fordi jeg på en slik tur bruker mye mer energi, men også fordi at jeg på en slik tur syns er det ganske enkelt (og viktig) å kjenne på kroppen når jeg må ha mat. I hverdagen kan sultfølelsen like gjerne komme fordi jeg kjeder meg litt, eller andre grunner – enn at jeg faktisk er sulten. I tillegg er det ikke så farlig om jeg er litt sulten på vei hjem fra jobb, med 15 kg tung sekk i oppoverbakke derimot, der er det ikke gøy å gå tom for energi! Litt grovt regnet lå jeg på litt over 1700 kcal hver av disse dagene – altså ikke noe enormt mye mer enn mine daglige 1550 kcal :)

Har du vært på Styggemann før? Eller andre steder i Skrim? 

Påsken del 2 – Romsdalsalpene: Kaldtinden og Smørbotten

Andre halvdelen av påsken gikk vi på langrenn to dager, og så på to topper; Kaldtinden og Smørbotten. Smørbotten ble den desidert flotteste turen vi gikk, og i og med at vi gikk denne på bursdagen min, så passet det seg jo ganske perfekt :) Vi valgte også å stå opp veldig tidlig, og ca 08.45 startet vi stigningen fra parkeringsplassen. Vi var faktisk på toppen alene i over en time :)

Kaldtinden gikk vi aldri helt opp på da vi ble møtt av litt dårlig vær på toppen. Store deler av Romsdalen hadde blå himmel denne dagen, men det kom altså en liten sy og landet på toppen av dette fjellet. Det gikk fra å være uutholdbart varmt, til å bli veldig veldig kaldt med både vind og snøvær. I og med at vi er mer opptatt av å kose oss på tur, enn vi er å faktisk komme helt til toppen, såv algte vi å kjøre ned. Vi brukte også en hel del tid gjennom skogen denne dagen, både opp og ned, da det ikke akkurat var åpenbart hvor vi skulle gå. Jeg tror vi gikk en ganske kronglete vei, men i og med at vi også her var først (og det hadde snødd en hel del dagen før), så hadde vi ingen spor å følge. Det viste seg på nedfarten at det ikke var særlig mange av de andre som viste hvor sporet gikk heller, da de fleste hadde fulgt vårt spor, hehe, stakkars :) Jaja, to fantastiske turer ble det, under har dere bilder fra turene :)

Kaldtinden

romsdal topptur
Vi var ganske usikre på hva som var den beste veien opp, men tenkte at «så lenge vi faktisk går oppover så går det raskere enn å stå å lure». Så kom vi oss op til slutt :)

romsdal topptur
Her har skogen endelig åpnet seg litt

romsdal topptur
Deler av veien var fin traktorvei!

romsdal topptur
Endelig over tregrensa, fantastisk utsikt! Her lå det tre små hytter, lurer på hvordan i allverden de kommer seg opp, om ikke de går samme vei som oss!

romsdal topptur
Herlig nedkjøring i fint terreng

romsdal topptur

romsdal topptur
Akka er selvsagt med :)

Smørbotten

Ingrid blir 29 år, hurra!! Det feirer vi med en tur vi har gått før! Dette var den beste turen for to år siden, og det ble faktisk den beste turen i år og :)

romsdal topptur
Ingrid lager spor

romsdal topptur
Poff, så var vi på toppen! Det ble tidlig med den ølen der! Ser forresten varmt ut, men blir fort kaldt selv med den minste vind.

romsdal topptur

romsdal topptur
Fantastisk nedkjøring i herlig pudder!!

romsdal topptur

romsdal topptur
Faktisk helt perfekt :) Akka syns det var litt slitsomt å henge med i den dype snøen, men vi tok ekstra mange pauser :)

romsdal topptur
En liten nedvarming. Her er vi rett nedenfor det lille skisenteret som finnes her

Tilbake på hytta er det viktig med masse kos til den slitne lille jenta vår. Hun har vært såååå flink! Også tror vi at hun har hatt det ganske bra og :)

romsdal toppturromsdal topptur

Den største utfordringen med Akkavar mat. I starten fikk hun bare litt mer mat enn vanlig, men en kveld så begynte hun å skumme i munnen, hvilket er et tegn på for lite mat. Vi ga henne da ca 1/3 ekstra mat om dagen, og da gikk det bra. Når vi kom hjem veide hun faktisk det samme :) Vann drakk hun av camelbacken (vi sprutet inn i munnen på henne), og hun tissa hele tia. Potesokker gikk det mye av, men det var ikke alltid hun trengte dem. De hadde en tendens til å forsvinne når hun løp fritt, kanskje vi finner dem til sommern :)

Har du vært i Romsdalsalpene før? Har du vært på topptur med hund?

 

Påsken del 1 – Romsdalsalpene: Skarven, Kjøsen og Store Hesten

Ja for en påske dere, det kunne faktisk ikke blitt mye bedre! Vi fikk med oss fem topper denne gangen, og to dager på langrenn. Det ble ikke de høyeste toppene, men i og med at vi har med oss ei lita frøken som aldri har vært på topptur før (hvertfall ikke i snø), så må vi nesten ta litt hensyn til henne. Men ferien ble ikke forringet av den grunn, snarere tvert imot! Alle tutene vi gikk tok rundt 3-5 timer, noen lenger og, men det er fordi vi liker å sumle litt, spesielt når det er fint vær :) Her er bilder fra de tre første toppene vi gikk på, nemlig Skarven (ved Smørbotten), Kjøsen i Måndalen og Store Hesten ved Blånebba.

Skarven 2-4 timer

Turen til Skarven var kjempeflott. Nedkjøringen var ganske hard, og det var en hel del skare, men det var egentlig ikke så nøye. Dette var Akkas første topptur, og det gikk kjempebra! Hun gikk i bånd hele veien opp, og på vei ned forsøkte vi først litt i langline. Denne lina var bare i veien, så vi valgte tilslutt å slippe henne. I og med at hun hadde nok med å følge med på oss, løp hun ikke bort til andre skikjørere, som nok var det vi fryktet mest. Stålkanter og hunder går ikke godt sammen!

romsdal topptur
Se så fine potesokker svigermor har laga!

romsdal topptur
Toppen i bakgrunnen

romsdal topptur

romsdal topptur
Wehooo

romsdal topptur

romsdal topptur
På toppen!

romsdal topptur

romsdal topptur

romsdal topptur

romsdal topptur
Nedkjøringen gikk veldig rba, men det hendte at en og annen potestokk falt av. Høyt forbruk på dette ja!

Kjøsen 2-4 timer

Kjøsen var også en veldig fin tur, men vi fikk ikke kjørt normalruta ned da vi måte over en skavl vi var ganske usikkre på. Det var ingen andre her heller, og vi har ingen behov av å ta sjanser. På grunn av ganske hard skare ble det ikke så mye til kjøring på vei ned, helt til vi kom ned i skogen, her var det pudder dere! Åh, det var nok de beste svingene vi hadde på hele turen :) Og vet dere, Akka syns det var like morro som oss!

romsdal topptur

romsdal topptur
Fine rosa sokker i dag :)

romsdal topptur
Toppen i bakgrunnen

romsdal topptur

romsdal topptur

Store Hesten 1-3 timer

En sliten hund krever en litt lavere topp. Man merker at Akka får kjørt seg når hun knapt letter på hodet når man skal gå ut døra. Men like fin i fisken når vi først er ute. Siden hun ikke er så gammel valgte vi likevel en kortere topp i dag. Det passet egentlig oss veldig bra og.

romsdal topptur
Et stykk varm hund kjøles ned med snø

romsdal topptur

romsdal topptur
Viktig å skrive seg inn i boka :)

romsdal topptur
Herlig med gress på toppen, det var populært!

romsdal topptur
Det ser hardt ut, men det var faktisk helt knall å kjøre på!

Vi passer selvsagt på å ta mange pauser nedover så Akka får tid til å hente seg inn. Vi kjører jo uansett ikke så himla fort heller :) I og med at Store Hesten er en litt kortere tur så fikk vi tid til en liten iskrem i Åndalsnes. Gjett hva Akka sitter og titter på? Iiiiskreeeem!! Hun var nå så heldig å få slike koppen etterpå da :)

romsdal topptur

Håper dere også har hatt en flott påske i finværet!

Stemningsrapport fra Romsdalen

Ja nå har vi bare en dag med tur igjen, og jeg må bare få lov til å si at vi har hatt det helt fantastisk! Vi har hatt knallvær alle dager unntatt på onsdag, og har gått toppturer hver bidige dag (borrsett fra onsdag, da ble det langrenn). Akka har også vært superflink! Hun har gått i sele hele veien opp, og sprunget ved siden av oss på vei ned, og det syns hun var såå morro!

rauma romsdalsalpene

Topptur til Kaldtinden på torsdag

rauma romsdalsalpene

Topptur til Smørbotten i går på bursdagen min :)

Jeg legger ut flere bilder når jeg kommer hjem, her oppe er det litt dårlig dekning.

Ønsker alle en riktig god påskeaften :)

Treningsdagbok uke 12 + 13

Jeg kan ikke si at jeg er mektig imponert over meg selv når det gjelder forrige ukes trening, men når to dager forsvinner (en til fest og en til bilkjøring), så kunne jeg kanskje brukt dagene på noe bedre enn bare yoga. Men det var det som passet de dagene, og da ble det da slik. På onsdag hadde jeg egentlig tenkt til å gå på langrenn, men det var så bitendes kaldt ute at jeg rett og slett ikke orket. Da ble det noe som heter Body Balance istedefor. En ganske bra time med mange utfordrende øvelser, men jeg savnet litt flyt i timen. Det gikk fra avspennende yoga til 80-tallsmusikk og crunch. Jeg får nok mer ut av å dele opp yogaen i en trening og styrkedelen i en annen, da de krever litt forskjellig type mind-set, hvertfall hos meg. På yogaen må jeg konsentrere meg om å klare å slappe av, puste rolig og klare å tømme hjernen, mens på styrketrening, og hvertfall timer med mer musikk, blir det et mye større fokus på å yte alt, presse seg til det fulleste, få alt ut av hver øvelse. Det er viktig å puste her og, men det blir ofte en litt mer aktiv pusting :) Men morro var det, og jeg kan tenke meg at denne timen blir bedre når man har gjort den noen ganger. Noen øvelser fikk man såvidt startet på før det var over på neste, og da hjelper det jo når man vet hva som kommer :) Om jeg kommer til å kjøre timen igjen derimot, det er jeg kanskje ikke helt overbevist om.

fra blond til mørk farge håret hjemme

Denne uken derimot, da blir det trening da! Topptur eller langrennstur hver eneste dag, juhuuu!! Det er meldt sånn passe vær, men det får jo bare være :9 det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær ;)

nonstinden

topptur blånebba romsdalen

topptur Kirketaket romsdalen

nonstinden

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...